Postoje li više vrsta ADHD-a?

Život zahtjeva puno. Nije neobično ponekad se osjećati rastreseno, hiper ili raštrkano ili se pitati: 'Je li moje dijete neobično ili je ovo samo naš život?'

Ali kako znati kada je takvo ponašanje uzrokovano poremećajem hiperaktivnosti s nedostatkom pažnje (ADHD) i zahtijeva liječenje?

ADHD je kombinacija simptoma, uključujući probleme s fokusiranjem, obraćanjem pažnje, samokontrolom i mirnim sjedenjem. Te se poteškoće obično uzdižu do razine koja ometa uspjeh u školi ili na poslu ili u društvenim odnosima.

Simptomi

ADHD ima tri primarne karakteristike koje se u različitom stupnju javljaju kod različitih ljudi:

• Nepažnja: lako odvlačenje pažnje i problemi s koncentracijom i održavanjem organiziranosti
• Impulsivnost: često prekidanje i rizično ponašanje
• Hiperaktivnost: neprestano kretanje, razgovor i vrpoljenje

ADHD nije jednostavan za sve

Simptomi se mogu razlikovati ovisno o dobi i spolu. Dječaci su uglavnom hiperaktivniji, dok su djevojčice obično tiše i nepažljive.

Prezentacija 1: Pretežno nepažljiv

Zemaljska kontrola bojniku Tomu: S ovom vrstom simptoma ADHD-a više ste 'distancirani' nego hiperaktivni ili impulzivni.

Poteškoće u fokusiranju, izvršavanju zadataka i ispunjavanju očekivanja kod kuće, škole ili na poslu mogu dovesti do dijagnoze nepažljivog ADHD-a.

U osnovi, ovo opisuje vašeg prijatelja koji je vrsta svemirski pitomac . Oni naprave planove večere, a zatim se zaborave pojaviti.

Prezentacija 2: Pretežno hiperaktivno-impulzivna

Prestani udarati svog brata! Osobe s ovom vrstom simptoma ADHD-a više su hiperaktivne i impulzivne nego nepažljive.

To znači da će se vjerojatno stalno kretati ili se vrpoljiti i ponašaju se ponašajući se bez razmišljanja.

Dakle, poput vašeg BFF-a u vrtiću koji je mislio da pauza znači WWE smackdown .

Prezentacija 3: Kombinacija

Kada su prisutni i nepažljivi i hiperaktivni simptomi, dijagnosticira se kombinirani oblik ADHD-a.

Prema Nacionalni zavodi za zdravlje , ovo je najčešći tip ADHD-a u djece, a hiperaktivnost je najčešći simptom u djece predškolske dobi.

domaće sredstvo za pranje tijela s kokosovim mlijekom

To znači da svi imaju ADHD, zar ne? Ne baš: Uobičajeno je da naša pažnja odluta, ali ljudi s ADHD-om imaju češće, ozbiljnije simptome koji utječu na njihov svakodnevni život.

Kako se dijagnosticira ADHD?

Poteškoće u školi često pokreću dijagnostički postupak za djecu. Klinički stručnjak, poput psihijatra ili psihologa, može dijagnosticirati ADHD.

Za određivanje dijagnoze koristi se kombinacija obiteljske povijesti, ispitivanja ponašanja i kliničkih promatranja. Vaš liječnik ili pedijatar vašeg djeteta trebali bi vas moći uputiti odgovarajućem kliničaru.

Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje (DSM-5) definira i klasificira mentalne poremećaje radi poboljšanja dijagnoze, liječenja i istraživanja. U njemu su navedeni posebni kriteriji za tri oblika ADHD-a.

Znakovi nepažnje i hiperaktivnosti mogu se dijagnosticirati u djece između 3 i 6 godina. Prema CDC-u, prosječna dob dijagnoze je 7.

Simptomi ADHD-a mogu se s vremenom mijenjati i možda ćete kasnije trebati ponovno procijeniti.

Dakle, imam ADHD - što sad?

Ne postoji lijek za ADHD, pa je fokus liječenja upravljanje simptomima, poboljšanje kvalitete života i pomoć profesionalnim ili akademskim rezultatima.

Liječenje je često timski pristup koji uključuje obitelji, školsko osoblje, terapeute, trenere i pružatelje zdravstvenih usluga.

Nekoliko mogućnosti liječenja obično se koristi u kombinaciji.

Terapija

Bihevioralna terapija često je prvi način liječenja koji liječnik preporučuje za upravljanje simptomima. Relativno je bez nuspojava i prvi je oblik liječenja koji se preporučuje djeci dobi od 4 do 5 godina .

Terapija može pomoći u promjeni problematičnih obrazaca ponašanja i odgovora na ljutnju ili tjeskobu.

Potrebno je selo!

I roditelji i djeca pohađaju terapijske sesije kako bi naučili strategije za suočavanje sa simptomima, predviđanje poteškoća i rješavanje problema.

Američka akademija za pedijatriju prepoznaje četiri učinkovita programa, uključujući:

diandra douglas wiki

1. Triple P (Program pozitivnog roditeljstva)
2. Nevjerojatni godinama roditeljski program
3. Terapija interakcije roditelja i djeteta
4. Novi program roditeljstva šuma - razvijen posebno za roditelje djece s ADHD-om

Terapija može pomoći roditeljima da nauče raditi sljedeće:

• Slijedite rutinu. Dosljednost dovodi do bolje kontrole simptoma.
• Koristite organizacijske strategije. Pomozite djetetu da nauči pratiti školski pribor i osobne stvari.
• Upravljanje distrakcijama. Kad dijete radi zadaću, svedete na minimum TV, pozadinsku buku i vizualnu nered.
• Uključite kretanje. Premještanje, slušanje pozadinske glazbe ili zakazivanje pauza mogu pomoći kod stresa kod domaće zadaće.
• Ograničite izbor. To će spriječiti da vaše dijete postane prezadovoljno i prekomjerno stimulirano.
• Koristite jasan i precizan jezik. Kad razgovarate s djetetom, ponovite mu ono što ste čuli kako govori. Koristite jasne, kratke upute kad trebaju nešto poduzeti.
• Pomozite djeci da planiraju. Složene zadatke raščlanite na jednostavnije, kraće korake.
• Koristite ciljeve, pohvale ili nagrade. Izradite tablicu za popis ciljeva i praćenje pozitivnih ponašanja te pružite odgovarajuće pozitivne povratne informacije i nagrade.
• Disciplina učinkovito. Zamijenite vikanje ili batine sa time-out ili ograničavanje privilegija kao posljedica.
• Stvorite pozitivne prilike. Ohrabrite dijete i istaknite stvari koje dobro radi. Istražite mogućnosti umjetnosti, glazbe ili vježbanja, gdje djeca s ADHD-om često napreduju.
• Osigurajte zdrav način života. Važni su prehrana, spavanje, smanjenje stresa i zastoji.

Za stariju djecu često se preporučuje bihevioralna terapija u kombinaciji s lijekovima.

Lijekovi

Lijekovi na recept mogu biti vrlo učinkoviti i za djecu i za odrasle s ADHD-om. Pružatelj zdravstvene zaštite osigurat će odgovarajuću dozu i nadzirati učinkovitost lijeka i potencijalne nuspojave.

Dvije vrste lijekova koji se primarno koriste za liječenje ADHD-a su:

• Stimulansi. To su najpoznatiji i najčešće korišteni ADHD lijekovi. Brzo djeluju i pokazalo se da su učinkoviti u 70 do 80 posto djece s ADHD dijagnozom.
• Nonstimulansi. To su sporijeg djelovanja, ali mogu trajati i do 24 sata. Vjeruje se da uzrokuju manje dugotrajnih nuspojava od stimulativnih lijekova.

Ako su lijekovi neophodni, zdravstveni radnik može odrediti najbolju vrstu i dozu za vaše dijete. Budite strpljivi, jer često postoji razdoblje ispitivanja i prilagodbe kako biste pronašli pravu ravnotežu.

Odrasli s ADHD-om obično imaju koristi od kombiniranog pristupa koji koristi lijekove, psihoterapiju i / ili podršku u ponašanju.

Što mogu očekivati?

Simptomi ADHD-a mogu se zadržati tijekom cijelog života, ali većina djece više ne pokazuje značajne simptome dok ne napune sredinu dvadesetih.