Saznajte Svoj Broj Anđela
Definicija zdravih intimnih odnosa
Intimnost, veza i veza koja putuje izvan fizičkog i duhovnog područja. Sama fizička intimnost naziva se FWB (prijatelji s beneficijama). Sama duhovna intimnost naziva se BFF. Sama kreativna intimnost naziva se najboljim kolegom ikada. Tek kada u jednoj osobi pronađete sve aspekte intimnosti, tada možete nazvati osobu koju volite.Zdrava intimna veza je kao lazanje, uobičajeno rečeno. Ima slojeve. Jednoslojna lazanja nije lazanja, to je samo...tjestenina. Dakle, radi se o intimnoj vezi. Problem s intimnošću u jednom aspektu često odražava problem u drugom. Sve dolazi na svoje mjesto kada se mir pronađe u raznim aspektima zajedno.
dobrobiti ulja sjemenki mrkve za kosu
Vrste intimnih odnosa
Kao prvo, imamo fizičku intimnost. Granica svih želja u ljubavi, sirova seksualna želja za posjedovanjem tijela druge osobe, isključivo zbog njihove privlačnosti. Fizička intimnost je privremena, nećeš ostati fizički privučen nekome ako se ne trudiš tako zadržati.Na višoj mentalnoj razini imamo emocionalne i duhovne intimnosti koje se bave našim unutarnjim potrebama. Naša emocionalna intimnost omogućuje nam da bezbrižno izrazimo svoje prave misli jer znamo da smo voljeni i cijenjeni, dok nam duhovna intimnost omogućuje da budemo sigurni da dijelimo iste temeljne vrijednosti koje nas drže zajedno.Za osobni rast i razvoj imamo intelektualnu i kreativnu intimnost. Intelektualna intimnost vodi nas na lakši put na putu, pronalazeći učinkovitija rješenja za probleme jer smo kompatibilni prijatelji u učenju. Kreativna intimnost vodi nas u bazen beskonačnih čuda i ideja gdje cvjetamo zajedno i osvjetljavamo nove ideje dok izvlačimo ono najbolje u mozgu jedni drugima.
Karakteristike i crte intimne veze
1. Postanete ljubomorni, ali vjerujete jedno drugome
Biti ljubomoran i sumnjičav prema partneru dvije su suprotne stvari. U redu je biti ljubomoran kada vaš partner želi ostati kod kolege preko noći da završi posao. Postaneš ljubomoran jer je neprikladno da partner ostane kod druge djevojke cijelu noć kad ima djevojku, a ne zato što misliš da će je poševiti. Ne sviđa vam se pomisao da on ostaje kod nas, ali to nema nikakve veze s bilo kakvim pogrešnim sumnjama.Ljubomora je u dobroj mjeri znak zdravog intimnog odnosa jer vam je stalo do druge osobe i trudite se izložiti osnovna pravila kako bi stvari bile jasne. Sumnja je, međutim, znak nepovjerenja i to nije zdravo.
2. Kada nedostaje jedan aspekt intimnosti, pokušavate to nadoknaditi drugim
Kada se vaš partner osjeća plavo i ne želi razgovarati, razina emocionalne intimnosti pada. Nemojte ovo sjediti van, nastavite tako nadoknađujući to većom fizičkom intimnošću poput grljenja i maženja. Ne možete imati fizičku i emocionalnu intimnost 50-50 puta. Nekad je 30-70, nekad 80-20. Naučite se prilagoditi i prilagoditi kako vam ukupna razina intimnosti ne bi opala.
3. Nastavljate nadahnjivati jedno drugo
Zdrav intimni odnos vodi vas dalje na putu. Osjećate se svježe i novo i uvijek imate kantu ideja za iznijeti. Biti intelektualno stimuliran dokaz je zdrave veze. Obično imate više vremena za razmišljanje o novim idejama kada niste zauzeti popravljanjem i brigom o vlastitom odnosu.
4. Radite na tome da zadržite privremenu privlačnost
Fizička privlačnost je samo privremena, tužna, ali istinita. Kao što je već spomenuto, fizička intimnost također je dio zagonetke za dovršavanje kruga zdravih odnosa. Dajte sve od sebe da ostanete oštri, budite privlačni koliko želite da vas svijet vidi kada vas prvi put ugleda.Ostati vruć prema svom partneru ne znači razmetanje vašim vanjskim vrijednostima, već zašto biste prestali pokušavati impresionirati sebe i druge pokušavajući izgledati dobro nakon što uđete u vezu? Zašto bi vam veza trebala oduzeti privlačnost? To je pravo pitanje o kojem treba razmisliti.
5. Znate kada napraviti kompromise
Postoje trenuci kada znate da jednostavno trebate zašutjeti, a postoje trenuci kada morate ostati pri svome. Vaš partner čvrsto gleda na život u predgrađu, a vama nije previše stalo. Napravite taj kompromis za njega sve dok vaš gradski san nije nešto što vam svake noći preplavi san.Parovi moraju ostati pri svom stavu kada brane stvari s kojima ne žele živjeti, ali bi također trebali naučiti praviti kompromise i zapitati se, cijenite li ovo pitanje koliko i vaš partner? Ako oboje cijenite ovo isto, cijenite li njega više da biste napravili ovaj kompromis ili ne?
6. Znate se kloniti svih mamaca
Na ovoj planeti ima 7 milijardi ljudi. Vrlo je istina da biste mogli upoznati nekoga jednako, ako ne i više, kompatibilnog s vama kao s vašim partnerom. Ključ je naučiti se kloniti iskušenja i ne dopustiti da to potone u ovo.Ljubav ne raste u nebo s jednog aspekta intimnosti. Vidite nekoga i smatrate da je ta osoba privlačna ne znači da odmah želite provesti ostatak života zajedno. Stvari se nakupljaju i eskaliraju. Vaš mozak će vam reći kada se nešto loše može dogoditi kako biste znali kada prestati. Ljudi u zdravim odnosima znaju kada treba spriječiti da stvari eskaliraju do točke s koje nema povratka.
7. Stalo vam je do dobrobiti jedni drugih u svim aspektima
Briga o potrebama i željama drugih njeguje intimnost. Neka um bude stimuliran, a srce ubrzano kuca. Istinski zdrava veza je sveobuhvatna, a ne jedna strana manje.
8. Potičete svog partnera da podijeli određenu razinu intimnosti s drugima
Neke intimnosti su namijenjene za dijeljenje, kao što su emocionalne, kreativne i intelektualne. Potaknite svog partnera da podijeli stavove s istomišljenicima. Dijeljenje iste intimnosti s drugima poboljšava svoju intimnost podižući je na sljedeću razinu dok učite poboljšati svoju s drugima.
Izbjegavanje poremećaja osobnosti i intimnih odnosa
Ljudi koji pate od poremećaja osobnosti izbjegavanja često su društveno izolirani i imaju nisko samopoštovanje, što predstavlja prepreku za osiguravanje intimne veze. Bore se držati bilo kakve intimnosti, blokirajući međusobni razvoj veze.U većini slučajeva, traženje stručne pomoći kod terapeuta uvelike pomaže. Osobni trud i oni u blizini također imaju veliku ulogu. Biti spreman prihvatiti i biti strpljiv da bi ovo moglo potrajati, i dopustiti sebi da se otvoriš, znajući da bi uzvraćena ljubav mogla doći malo kasno, ima ogroman učinak.Izbjegavajući poremećaj osobnosti je prepreka, a ne otrov. To vas ne povlači od primanja ili davanja ljubavi. Predstavlja izazove kroz koje morate proći. Kada to na kraju učinite, vidjet ćete da znate cijeniti i voljeti više od onih koji nikada nisu shvatili koliko je teško dobiti ljubav. Tako činite da vaša ljubav traje, znajući koliko je teško doći do nje. Nemojte dopustiti da ovo bude izgovor za odustajanje ili odustajanje. Nastojte jače dok ne uspijete.
Knjige o intimnim vezama
1. Intimni odnosi
Intimni odnosi Izvor: Amazon.comUronimo u teorije ljubavi. Knjiga govori o raznim teorijama ljubavi, od početka civilizacije do modernog doba. Jesu li se teorije ljubavi promijenile ili razvile, na bolje ili na gore? Autori dijele svoje ekskluzivne stavove o ovim teorijama. Ljubavne teorije temelje se na opažanjima u našem društvu, zato su im često temelj i vrijede u stvarnom svijetu.
venera u vagi čovjek
2. Drži me čvrsto: sedam razgovora za život ljubavi
Drži me čvrsto: sedam razgovora za život ljubavi Izvor: Amazon.comOkrunjena kao najbolja knjiga za terapiju parova s najvećom stopom uspjeha, ova knjiga je dragulj i nezaobilazna je u svakom kućanstvu. Ponekad zaboravimo kako voljeti i biti suosjećajan u vrućini trenutka. Ne radimo stvari racionalno u svakom trenutku jer smo ljudi i imamo emocije. Ne zaboravite uzeti knjigu i pročitati kako biste smirili svoj um prije nego što učinite nešto za što znate da ćete 100% požaliti.
3. 5 ljubavnih jezika: Tajna ljubavi koja traje
5 ljubavnih jezika: Tajna ljubavi koja traje Izvor: Amazon.comKako autor kaže, zaljubiti se je lako, ostati zaljubljen je izazov. Zaljubiti se traje jednu sekundu, ostati zaljubljen traje zauvijek. Postoji mnogo razina intimnog odnosa na kojima se razmatraju i raspravljaju svi aspekti osobnih potreba. Zadire u dublju i značajniju perspektivu vašeg odnosa, makroskopski pregledava vaš odnos iznutra i izvana, prije nego što se smanji i sagleda stvari iz šire točke gledišta. Vaš spasitelj za ljubav sa 360 stupnjeva intimnosti.
Povezani članak: 35 dubokih i intimnih pitanja koja možete postaviti svom ljubavniku
Ako se želite zbližiti s partnerom, pogledajte ova pitanja koja biste trebali postaviti svom ljubavniku, a koja imaju moć ojačati vezu.
Sažetak
Intimnost obuhvaća više razina nego što bi se moglo pretpostaviti. Ne gledajte s visine na moć bilo koje strane. Jedna razina intimnosti koja nedostaje mogla bi dovesti do propasti cijele veze. Uz naš sveobuhvatan vodič za osiguravanje intimne veze, zasigurno ste do sada manje zabrinuti! Slijedite ove savjete i neka vaša ljubav potraje!
