Saznajte Svoj Broj Anđela
Što se tiče kuhinjskih trendova, 2017. se brzo oblikuje kao „godina Instant lonac . ' Blogeri ispovijedaju svoju nesmrtonosnu ljubav prema njemu, posvećene su mu cijele Pinterest ploče, a istaknuto je i u vodećim filmovima vijesti stranice. Štednjak pod pritiskom, spori kuhalo, kuhalo za rižu, tava za pirjanje, kuhalo na pari, aparat za jogurt i grijač zaliha u jednom (fuj!), Ovaj rođeni kanadski uređaj može gotovo sve, od kuhanih jaja i pirjanih rebara do izrade lazanja i pečenja kolača , sve u rekordnom vremenu.
Čini se gotovo previše spektakularno da bi bilo istinito - može li kuhinjski aparat zaista toliko promijeniti život? Da. Da to može. Ali nemojte nam vjerovati samo na riječ - provjerite sami ove recepte. Uštedeći vrijeme, prostor i energiju, ovih 27 jela pomoći će vam da maksimalno iskoristite svoj instant lonac - ili vas jednostavno uvjeriti da ga nabavite.
pozitivan pa negativan test na trudnoću sljedeći dan
Juhe i variva
1. Zlatna juha od leće i špinata
Obično treba 20 minuta samo da prokuha leću, a to čak ne uključuje nikakvo kuhanje. Uz Instant Pot, ne dobivate samo savršeno skuhane mahunarke, već i izdašnu juhu punjenu špinatom, lukom i mrkvom za samo 35 minuta.
2. Paprikaš od tikvice od govedine i butternut-a
Variva su poznata po tome što bolje kušaju što dulje kuhaju, ali ovaj gust, prhki recept dokazuje kako vam Instant lonac u djeliću vremena može postići istu dubinu okusa. Ni velikodušno prskanje vina marsala ne škodi.
3. Juha od tortilje
Od sastojaka do pripreme, sve u vezi s ovom juhom od tortilje vrlo je jednostavno. Luk i češnjak čine njegovu mirisnu bazu, dok usitnjena piletina dodaje tijelo prepuno proteina. Dvadeset minuta kasnije u Instant Pot spremno je za vaše omiljene dodatke.
4. Instant juha od tikvice s prženim mesom u loncu
Kako ova juha od tikvice s kokosovim orasima neće postati preslatka, ovaj bloger dodaje dobar prah curry u prahu za neki slani začin. Instant lonac brine se za pirjanje i kuhanje povrća pod pritiskom, pa sve što trebate jest pomiješati kao posljednji korak.
5. Svinjski gulaš
Neka Instant Pot unese središnju Europu u vašu kuhinju s ovim nevjerojatno laganim gulašem. Nemasna svinjetina ukusan je odmak od redovite govedine, dok joj dvije vrste paprike daju onaj prepoznatljiv mađarski okus.
6. Smoky veganska splitska juha od graška sa slatkim krumpirom i mornarskim grahom
Batat dodaje malo tijela, dok mornarski grah daje još više proteina ovoj glavnoj juhi vrijednoj obroka. Nutritivni kvasac održava ga veganskim, dok mu daje pomalo sirast okus. Najbolji dio? Iako bi trebao cijeli dan da se kuha u polagaču, Instant Pot ga ima na stolu za 20 minuta.
7. Indo-kineska juha od kukuruza
Indijsko-kineska fuzijska kuhinja prilično je popularna u restoranima, ali sada kombiniranu kombinaciju okusa možete stvoriti kod kuće zahvaljujući Instant Potu. Kukuruz i kupus pirjajte se do savršenstva uz sezamovo ulje i umak od soje samo 10 minuta prije nego što smjesa bude spremna za miješanje.
8. Keto juha od piletine s malo ugljikohidrata
Ako ne možete pronaći daikon rotkvicu, prilično smo sigurni da će jufke od tikvica jednako dobro podnijeti i ovaj lakši juha od pilećih rezanaca. Možda je to recept s nižim udjelom ugljikohidrata, ali nekako je utješan kao i stvarna stvar.
Predjela
9. Instant lonac Teriyaki puretine
Posna mljevena puretina ugušena je u domaćem teriyaki umaku s nižim udjelom šećera i kuhana pod pritiskom dok meso ne upije sav slatki okus soje. Za samo 15 minuta imate 16 polpeta spremnih za ulijevanje na rižu, jelo na salati ili jednostavno samojedanje.
10. Instant Pot Chop Suey
U ovom kotletu nećete naći jaja, ali tona mesnatih gljiva, paprike, snježnog graška i celera u pomalo začinjenom, zgusnutom umaku čini zabavan način za jesti više povrća. Ako nemate amino kokosa ili škrob tapioke, za slične rezultate koristite sojin umak i kukuruzni škrob.
11. Leća bolonjez
Leća se često koristi kao alternativa goveđem bolonjezu, ali obično treba tona miješanja da se okusi dobiju kako treba. Ovdje je jedino što radite sjeckanje povrća. Dok se vaša tjestenina skuha, Instant Pot će pripremiti vaš bezmesni umak.
12. Instant lonac havajske pržene riže
Kao i većina recepata pržene riže nadahnute za Havaje, i ovaj dolazi s uobičajenim sumnjama na šunku i ananas. Ali upotreba smeđe riže, plus činjenica da se sve - uključujući i zrno - istodobno kuha u Instant loncu, čini ovu verziju istaknutom.
13. Instant karnitas s pet sastojaka
'Ne hvala. Ne marim za recept od pet sastojaka koji uključuje isjeckanu svinjetinu s meksičkim začinima koja se topi u ustima ”, rekao je nitko nikada. Napravi ovo.
14. Azijska sezamova instant piletina u loncu
Ako ne živite u kineskom restoranu za poneti, nema bržeg načina da ovo omiljeno jelo od piletine stavite na svoj stol nego s ovim receptom. Umaku od soje, meda i sezama bez soka potrebno je samo pet minuta kuhanja pod pritiskom s piletinom kako bi se postigli zakusni rezultati. Već ovaj recept može biti dovoljan razlog za kupnju Instant lonca.
15. Instant tjestenina i špinat
Teško je povjerovati da se cijelo jelo od tjestenine može napraviti za samo 12 minuta, ali ovaj recept pokazuje da to nije samo moguće, već je i ukusno. Jednostavni okusi poput češnjaka, maslaca i maslinovog ulja čine ga neodoljivim, dok četiri ili pet šalica špinata omogućuju unos povrća među bogatije sastojke.
16. Instant lonac s miješanim grahom čilija
Potpuno otkrivanje: Upute za instant lonac za izradu ovog čilija pomalo su uključene, ali uglavnom se svodi na pritiskanje različitih gumba u raznim intervalima dok ne dobijete zadimljenu, začinjenu posudu graha i povrća. Dovoljno jednostavno, zar ne?
Strane
17. Meksička riža
Nije cjeloviti meksički obrok bez ove klasične strane s nijansom rajčice. Skuhajte ga za samo 35 minuta - što uključuje vrijeme kuhanja riže - i koristite smeđe basmatije kako biste ovom jelu bez glutena dali više vlakana.
18. Veganski kremasti grašak crnih očiju
Sa samo lukom i suhim grahom kao glavnim sastojcima, ovo jelo nije jednostavno, već je i jedno od najjeftinijih priloga koje možete napraviti. Iako većina recepata za grašak s crnim očima uključuje slaninu, tekući dim i paprika daju ovom okusu više nego dovoljno da vam meso uopće ne nedostaje.
19. Slatki krumpir u instant loncu
Pečenje krumpira na tradicionalan način može se pogoditi ili propustiti - ovisno o 'vrućim mjestima' pećnice ili prekomjernom ili nedovoljnom kuhanju, na kraju možete dobiti sirove ili pretjerano kašaste gomile. Svaki put se obratite Instant loncu za savršeno slatkim krumpirom nježnim za vilice i poslužite ga uz svoje omiljene nemasne proteine i povrće kako biste čisto jelo učinili toliko lakšim.
20. Sweet Orange Orange prokulice
Nemojte čekati Dan zahvalnosti da napravite ove prokulice. Glazirana s malo javorovog sirupa i soka od naranče, zatim posuta crnim paprom, slatko-začinska kombinacija toliko izaziva, nećemo se iznenaditi ako na vrhuncu ljeta propadnete Instant Pot za jelo .
21. Instant pot Cilantro Lime Rice
Zašto je Chipotle plaćati kod pripreme riže od cilantro limete kod kuće je li ovo jednostavno? Sedamnaest minuta u instant loncu i tri sastojka dobit će vam pahuljasti prilog svježeg okusa koji ćete poželjeti jesti čak i u dane kada meksičkog nema na meniju.
22. Češnjak Đumbir Crveni kupus
Izgleda jednostavno, ali na ovoj hrpi ljubičastog kupusa nema ništa prljavo. Velikodušne crtice češnjaka i đumbira daju mu dovoljno snage, dok dodir kokosovog ulja i maslaca dodaju bogatstvo. Poslužite ga kao fantastičnu (i zdraviju) alternativu salati od koprive prelivene majonezom.
23. Vegansko prženi grah
Zahvaljujući Instant Pot-u lakše je nego ikad prije odreći se slanine, konzerviranog poprženog graha u trgovinama i izraditi vlastitu vegansku verziju. Uz luk, jalapeños i kremasti pinto grah kuhani do kremastog savršenstva, zaboravit ćete da ovdje uopće nema ulja ili maslaca.
Deserti
24. Bundt kolač od čipsa od bundeve s bananom
O ovoj torti ima toliko ljubavi. Ne samo da je Instant Pot ubačen i izašao za sat vremena, već je i prepun puno sastojaka za vas, od cjelovitog pšeničnog brašna i pasirane banane do grčkog jogurta.
25. Veganska instant torta od krušaka i brusnica
Čak i ako se ne smatrate pekarom, budite sigurni da je gotovo nemoguće zeznuti ovu tortu. Izrađen je od početka do kraja u Instant loncu, kuha se pod pritiskom dok ne postane lagan i spužvast. Čak i ako ga ne želite ukrasiti svježim brusnicama, unutar tijesta ima ih dovoljno, tako da ćete i dalje dobiti onaj trpki okus okusa u svakom zalogaju.
26. Jako puding od riže od vanilije
S mlijekom umjesto pola-pola, samo pola šalice šećera i jajetom za neke neočekivane proteine, ovaj je recept definitivno jedan od lakših načina uživanja u pudingu od riže. Poslužite toplo ili rashlađeno - Instant Pot može odjednom napraviti veliku seriju, tako da možete probati u oba smjera.
27. Instant lonac cimet jabuke
Završite svoje obroke ovom toplom, ali laganom i voćnom, ali začinjenom smjesom pirjanih jabuka. Kretanje putem Instant Pot štedi vas od muke s miješanjem kriški na štednjaku, a njegova brza metoda kuhanja znači da ćete ukopati za samo dvije (da, dvije!) Minute.
