22 Ludo-slasne kombinacije Quesadille

Baka Napoleona Dynamitea rekla je da je to najbolje kad je izjavila, & ldquo; Napravi si dang quesadilla! & Rdquo; Jer ove ukusne poslastice s tortiljom ne samo da je lako napraviti, već sadrže i sir - što smatramo jednim od velikih svjetskih čuda. Povrh toga, lako se prilagođavaju razgranatoj prehrambenoj sklonosti u desecima smjerova: samo osnovni sir, krcat povrćem bogatim hranjivim tvarima, prepunbjelančevine, ili čak punjene slatkišima! Ali kojim god putem krenuli, ovi sretni mali polumjeseci čisti su užitak.

Quesadillas može obavljati trostruku dužnost kaozdrava grickalica, obrok nakon treninga i nešto što će ih zadovoljitihrana za utjehužudnje. A ovih 22 kombinacija quesadilla učinili bi baku Dynamite ponosnom. Niste sigurni što prvo probati? Pogledajte naš praktični kviz na dnu članka.

Napomena: Naš omiljeni način grijanja tortilja je preko otvorenog plamenika, jednostavno okretanje nekoliko puta dok ne postane toplo. Ali također možete koristiti mikrovalnu pećnicu ili jednostavno zagrijati u tavi sa sastojcima.

Jutarnja slava

1. Lox od sira
Zaboravi bagel. Tortilja je ovu prekrila dimljenomlosos, krem ​​sir i vlasac. Svježi i hvalisavi okusi marende izdrave mastiu izobilju, ovaj obrok natjerat će vas da odustanetekruhzauvijek - ili barem do posljednjeg zalogaja quesadille.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/2 šalice dimljenog lososa, 1/4 šalice krem ​​sira, 2 žlice nasjeckanog vlasca
• Upute: Zagrijte tortilju, premažite krem ​​sirom, dodajte losos i pospite nasjeckanim vlascem. Preklopite i jedite.
• Savjet: Tortilju narežite na komade! Izvrsno djeluje kao predjelo (i pomaže u kontroli porcija).

2. Uhvatite & lsquo; Dilla
Bolesno odžitarica? Razmislite izvan okvira za doručak i popijte quesadillu! Kodiranojaja, kobasica za doručak i sir cheddar čine ovo obilnim obrokom koji će vas satima nasititi. Upozorenje: To može dovesti do prehrambene kome. Siesta nakon doručka, bilo tko?

• Sastojci: 1 tortilja od brašna, 2 jaja, 1 kobasica (svinjetina ili piletina) izrezana na komade od 1 inča, 1/2 šalice sira cheddar
• Upute: Da biste napravili ovu nevjerojatnu & lsquo; dilu, započnite s miješanjem i kuhanjem dva jaja po vašoj želji. Kad je blizu kuhanog, bacite kobasicu i sir. Zatim zagrijte tortilju iznad plamenika (ili u mikrovalnoj pećnici) i napunite je jajima.
• Savjet: Dodajte povrće poput špinata i luka za dodatnu dozu hranjivih sastojaka.

Izdvajanje sendviča

3. BLTQ
To je rsquo;slanina, zelena salata i quesadilla od rajčice! Drugi naziv za to: BLTC. C je za sir. Jeste li bili s nama tamo? Preporučujemo Fontinu.

• Sastojci: 1 tortilja od brašna, 2-4 kriške slanine, 1 srednje nasjeckana rajčica, 1/4 šalice sira Fontina
• Upute: Skuhajte slaninu (kuharski izbor: mikrovalna pećnica, tava, pećnica), zagrijte tortilju u tavi i dodajte sir. Kad se otope, dodajte slaninu i rajčicu, presavivši tortilju. Poslužite ili zagrijte duže za hrskaviju koru.
• Savjet: Da biste smanjili masnoću, upotrijebite pureću slaninu.

4. kubanska Quesadilla
Jednostavno i puno bogatog, kubanskog okusa. Pritisnite šunku, medenu gorušicu,kiseli krastavci, Švicarski sir i cigara. Šalim se s posljednjim!

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 2 kriške šunke, 2 kriške švicarskog sira, 2 žlice gorušice meda, 4-6 kriški kiselih krastavaca
• Upute: Zagrijte tortilju na plameniku (ili u mikrovalnoj pećnici) i namažite medenom senfom. Dodajte šunku, sir i kisele krastavce. Preklopite i zagrijte sa svake strane po nekoliko minuta dok tortilja ne porumeni i sadržaj se zagrije.
• Savjet: Dosmanjiti šećer, koristite gorušicu od cjelovitih žitarica, začinjenu ili šampanjca.

5. Philly & lsquo; Dilla
To je poput klasikasendvič od sireva, ali s manje kruha! A možda i manje krivnje - ovisno o tome kakogluten-Ozbiljan si. Jednostavno gradite s bočnim odreskom s roštilja, zelenom paprikom, lukom (volimo ih karamelizirani) i Provolonom, i pripremite se.

• Sastojci: 1 tortilja od špinata, 1/2 šalice kuhanog bočnog odreska, 1/4 šalice narezane zelene paprike, 1/4 šalice narezanog luka, 1/2 šalice provolona
• Upute: Na tavi pirjajte zelenu papriku i luk na maslinovom ulju. Nakon što se paprika skuhala, a luk zapekao, dodajte odrezak u tavu. Zagrijte tortilju, dodajte smjesu odreska i povrća te sir i preklopite. Poslužite ili nastavite zagrijavati za hrskavu koru od tortilje.
• Savjet: Zamijenite Phillyja piletinompiletinasirni biftek & lsquo; dilla. I klonite se tradicije prskanja sira.

6. Što god se dogodilo s Rubenom Studdardom
Ovaj je noviuviti na starom klasiku: Ruben. Zahtijeva soljenu govedinu, kiseli kupus, švicarski sir i žutu gorušicu. Iako možda ne zvuči kao prosječna quesadilla (radi li bilo što od toga?), Vrijedi eksperiment.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/4 šalice junećeg mesa, 1/4 šalice kiselog kupusa, 1/2 šalice švicarskog sira, 2 žlice žute gorušice
• Upute: Zagrijte soljenu govedinu i kiseli kupus, dodajte sir, stavite sa strane. Zagrijte tortilju i premažite žutom senfom. Tortilji dodajte meso, kiseli kupus i sir, pa zajedno zagrijte.
• Savjet: Zamjenite kriške puretine za kukuruznu govedinu. (I nikad se ne svađajte sa Simonom Cowellom.)

Veggie Heads

7. & lsquo; Shroomilla
To je veggie čudovište! Punopečene gljivei luk, švicarski sir i mladi luk, ova zvijer od obroka zvuči pitomo, ali nije. Možete trčati, ali niste pobijediliželiteda se sakrijem od ove zvijeri.

• Sastojci: 1 tortilja od špinata, 1/2 šalice pečenih gljiva, 1/2 šalice pečenog luka, 1/4 šalice švicarskog sira, 2 žlice nasjeckanog mladog luka
• Upute: Pomiješajte švicarski sir s pečenim lukom i gljivama. Zagrijte tortilju i dodajte mješavinu povrća i sira, te na nju pospite mladi luk. Preklopite tortilju i zagrijte oko minutu duže sa svake strane.
• Savjet: DodatiSrirachaili neki drugi ljuti umakdajte poticaj svom metabolizmu.

8. Patlidžan Parm
Ako volite parmezan od patlidžana, ovo je za vas quesadilla. Jer su prženi (ili pečeni) patlidžani, umak od marinare, mozzarella i parmezan uvijek izvrsna kombinacija. Izvrsnog je okusa i s nekoliko tankih kriški kuhanih tikvica.

• Sastojci: 1 tortilja od sušene rajčice, 1 šalica nasjeckanog pečenog patlidžana, 1/4 šalice mozzarelle, 1/4 šalice parmezana, 2 žlice umaka marinara
• Upute: Zagrijte patlidžan i pomiješajte s mozzarellom i parmezanom. Zatim zagrijte tortilju, premažite umakom od marinare, dodajte mješavinu patlidžana i sira i preklopite.
• Savjet: Dodatisvježe bilje(poput bosiljka) da mu daju više okusa.

9. Vrt dobra i cheesila
Evo vašeg rješenjaPonedjeljak bez mesa. Prepun špinata, humusa prepunog proteina, graška i fete, teško je propustiti meso. Hej, ako to učinite, ovaj recept pozdravlja dodavanjepileća prsa. (Ali tada ćete propustiti priliku da hashtagirate svoju Instagram fotografiju #MeatlessMonday).

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1 šalica pirjanog špinata, 1/2 šalice graška, 1/2 šalice fete, 2 žlice humusa
• Upute: Pirjajte špinat i grašak, dodajte fetu i stavite sa strane. Zagrijte tortilju i rasporedite po humusu, dodajte mješavinu povrća i sira u tortilju, preklopite i zagrijte minutu duže sa svake strane.
• Savjet: Krenite bez sira! I #nofilter, molim.

Južnjačka udobnost

10. Teksas Chilla-Wannabe-A
Svakako, goveđi čili, kiselo vrhnje i puno gnjecavog sira izvrsna su kombinacija. Ali zašto ne zadržati sve okuse i umjesto toga pojesti zdraviju opciju? Subbingpureći čili, Grčki jogurt i samo amalomanje sira čini ovu dilu nadahnutu čilijem sanom rsquo-a.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/2 šalice purećeg čilija, 1/4 šalice sira Monterey Jack, 1 žlica grčkog jogurta
• Upute: Zagrijte pureći čili i tortilju odvojeno. Kombinirajte sir i čili, te dodajte u tortilju. Preklopite i pritisnite, uzmite dodatne salvete i pojedite.
• Savjet: Dodajte jalapenos za pikantni udarac. Također možetezamjenski crni grahza čili.

11. BBQuesadilla
Ova quesadilla poziva na svinjsko meso, sir Monterey Jack i umak s roštilja. Kansas City, Memphis, Carolina & hellip; odaberite svoj omiljeni stil i napunite se s njim. Ako ne želite izrađenu svinjetinu raditi od nule, uvijek je možete pronaći u lokalnom BBQ-u ili u trgovinama mješovitom robom & rsquo; deli.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/2 šalice svinjskog mesa, 1/2 šalice Monterey Jack, 2 žlice BBQ umaka
• Upute: Ako vaša svinjetina nije topla i spremna za posluživanje, zagrijte je (na laganoj vatri u pirjanoj tavi) i dodajte BBQ umak i sir. U drugoj tavi zagrijte tortilju, dodajte meso i preklopite na pola. Neka kuha sa svake strane po nekoliko minuta ili dok tortilja ne porumeni.
• Savjet: Za srdačniji obrok upotrijebitegovedinaprsa. Za lakšu verziju, pokušajte povući piletinu!

12. Dušni Južnjak & lsquo; Dilla
Zašto to nije & ldquo; stvar & rdquo; staviti usred tortilje prženu piletinu, pimento sir i kisele krastavce s maslacem? Pa, sjajna vijest za sve: sad je! Čak ćemo vam dopustiti da preuzmete zasluge za ovaj izum udobne hrane. Uostalom, #humblebrag nikada nikoga nije povrijedio.

• Sastojci: 1 tortilja od brašna, 1/2 šalice komadića pržene piletine, 1/4 šalice kiselih krastavaca i maslaca, 2 žlice sira pimiento
• Upute: Zagrijte odvojeno tortilju i piletinu. Na tortilju rasporedite sir piment i dodajte ugrijanu kiselu kiselinu od kruha i maslaca. Preklopite i zagrijte.
• Savjet: Dodajte kuhanokelj, špinat ili zeleno povrće za zdravu dozu povrća.

Sladokusac

13. Desert & lsquo; Dilla
Zašto preskakati desert kad ga možete dobiti za doručak, ručak ili večeru? S bananom, karamelom i Brieom, ova je Quesadilla puna kalija, pa čak i nekihkalcij—Što to značiskorokvalificira se kao zdrav.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1 nasjeckana banana, 1/4 šalice Brie, 2 žlice umaka od karamele
• Upute: Zagrijte tortilju i Brie, pustite da se sir počne topiti. Dodajte bananu i karamel, preklopite i zagrijte.
• Savjet: Zasladite kapljicom meda umjesto umaka od karamele.

14. Zahvalni smo za Quesadillu (e)
Zahvalan za sve oneZahvaljivanjeostatke? Pokažite im ljubav stavljajući ih u dang quesadillu! Punjeno puretinom, nadjevom,brusnicas užitkom i Brie, ovaj blagdanski nadahnuti obrok prikazuje klasični sendvič za Dan zahvalnosti koji je dobio ozbiljnu konkurenciju.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/4 šalice puretine, 1/4 šalice nadjeva, 1/4 šalice Brie, 2 žlice užitka od brusnice
• Upute: Zagrijte puretinu i nadjev u mikrovalnoj pećnici ili na tavi s laganom vatrom. Zatim zagrijte tortilju i namažite s užitkom od brusnice. Dodajte Brie puretini i nadjevu te premjestite u tortilju. Preklopite, zagrijte još, zahvalite se i pojedite.
• Savjet: Napravite svojeumak od brusnicasmanjiti šećer.

15. Billy Goat & lsquo; Dilla
Ne možete razgovarati o siru i ne dati šansu jarcu! Za ovu poslasticu s tortiljom koristite kozji sir,jagode, špinat i karamelizirani luk. To je poput nevjerojatnog ljetasalataumotana u ukusnu deku s ugljikohidratima.

• Sastojci: 1 tortilja od špinata, 2 šalice listova špinata, 1/2 šalice kozjeg sira, 1/2 šalice jagoda, 1/4 šalice karameliziranog luka
• Upute: Pirjajte špinat i ostavite sa lukom. Zagrijte tortilju, dodajte kozji sir i jagode, a zatim luk i špinat. Tortilju preklopite i pritisnite prije posluživanja.
• Savjet: Dodajte nasjeckane orahe (ili bilo koji orah) za lijepu mrvicu i malo dodatkaprotein.

Zalogaji u baru

16. Quesadizza
Nije dostava, to je quesadizza! Sadržan s feferonima, mozzarellom i umakom od marinare, ovog je okusa baš poput vašeg omiljenogPizza, ali bez tijesta - koreisredstva utrošena na isporuku. Volite dobro kupati? Predlažemo preljev s ranča napravljen od grčkog jogurta.

• Sastojci: 1 tortilja od brašna, 3-6 velikih kriški feferona, 1/2 šalice isjeckane mozzarelle, 2 žlice umaka od marinare ili pizze, bilo koji ukusni preljev (npr. Zelena paprika, masline, luk, inćuni,ananas)
• Upute: Zagrijte tortilju i rasporedite marinaru i mozzarellu, dopuštajući da se sir počne topiti. Dodajte ostatak sastojaka i zagrijte. Jedite poput tinejdžerske mutirane nindže kornjače (očigledno s snagom kornjače).
• Savjet: Ne morate dojavljivati ​​kada nema dostavljača! Također smo ljubitelji upotrebe pilećih kobasica umjesto feferona.

17. Buffalo Pileća Quesadilla
Želite okus krila bez nereda? Za vas smo dobili samo rješenje: izvučena piletina, umak od bivola i plavi sir utisnuti između tortilje - a te vlažne napitke možete spremiti za sljedeći obrok. Za ovu & lsquo; dilu možete poširati pileća prsailidohvatite kuhanu piletinu iz rotisserieadućan.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/2 šalice izvučene piletine, 1/4 šalice plavog sira, 3 žlice umaka od bivola
• Upute: Zagrijte izvučenu piletinu i dodajte plavi sir, miješajući zajedno. Zagrijte tortilju, dodajte smjesu piletine i sira i napunite umakom od bivola. Umočite u dodatni umak za dodatnu ukusnost.
• Savjet: Ako volite drobljenje, dodajte malo celera nakon što završite sa zagrijavanjem sastojaka.

18. Pljeskajte ako se osjećate kao da je ludost istina
Sad vam je zapelo u glavi, zar ne? Uzmite malo rakova, artičoka i bešamel umaka, i bit ćete llbiti sretnijinego Pharrell. Ozbiljno, probajte!

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/2 šalice bešamel umaka, 1/2 šalice artičoka, 1/4 šalice kravljeg mesa od rakova Maryland (upozorenje: cijena može učiniti da budete ranjivi)
• Upute: Zagrijte tortilju, dodajte bešamel umak, artičoke i meso rakova. Zagrijte sa svake strane dok se umak Bešamel ne otopi i sastojci se zagriju.
• Savjet: Pospite začin Old Baya na meso kraba za dodatni udarac iz Nove Engleske.

19. Quesaburger
Upoznajte službenu španjolsku quesadillu. S nemasnom mljevenom junetinom, američkim sirom, zelenom salatom,rajčica, kiseli krastavci i bilo što drugo što vam se sviđa, ovaj obrok predstavlja oličenje moderne američke kulture. I naši okusni pupoljci su u tome.

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 3/4 šalice kuhane mljevene govedine, 1 kriška američkog sira, 1/2 šalice nasjeckane romaine salate, 1/2 šalice nasjeckane rajčice, 4-6 kriški kiselog krastavca
• Upute: Zagrijte mljevenu junetinu i dodajte sir. Zagrijte tortilju i dodajte salatu, kisele krastavce i rajčice. Dodajte smjesu od mesa i sira, savijte, zagrizite, OSVOJITE.
• Savjet: Kečap , senf, majonez? Svi oni rade u ovom scenariju. Čak i BBQ umak.

Globalna kuhinja

20. Quesa-Caprese
Fusion hrana je bijes na globalnoj sceni restorana i uz ovu & lsquo; dilu. Talijanski okusi mozzarelle, bosiljka i rajčice od bivola susreću se s meksičkom tradicijom prešanja tortilje kako bi stvorili nešto uistinu čarobno. I s okusom. Samo ne zaboravite na balzamičnu kišu!

• Sastojci: 1 tortilja od špinata, 1/2 šalice mocarele od bivola, 1 srednje rajčica narezana na kriške, 3-6 listova bosiljka, 1 žlica balzamičnog vinaigreta
• Upute: Zagrijte tortilju u tavi. Dodajte mocarelu, rajčicu i bosiljak, te prelijte vinaigretteom. Tortilju preklopite i kuhajte sa svake strane, ostavljajući da se mozzarella rastopi.
• Savjet: Poslužite uz prilog vrućih maslina. Niste požalili.

21. Odlazak na grčko
Ne mislimo strpati kulturu hrane cijele nacije u jednu Quesadillu, ali to ionako radimo. (Uostalom, sve je to u ime slasnosti.) Uzmite malo janjetine, fetu, tzatziki, pečenu crvenu papriku i pojedite. Osjećat ćete se kao da ste na vrhu planine Olimp.

• Sastojci: 1 tortilja od sušene rajčice, 1/2 šalice janjećeg ćevapa (ili piletine), 1/4 šalice feta sira, 1/4 šalice pečene crvene paprike, 2 žlice tzatzikija
• Upute: Zagrijte janjetinu i pečenu crvenu papriku u tavi ili mikrovalnoj pećnici, te dodajte fetu. Zagrijte tortilju odvojeno i premažite tzatzikijem. Dodajte janjetinu, papriku i fetu u tortilju, preklopite i zagrijte sa svake strane minutu.
• Savjet: Izvadite meso, udvostručite količinu paprike i dodajte pirjane gljive zavegetarijanacopcija. Hummus je također dobra zamjena za tzatziki!

22. Conquistadilla
Meksiko se u tome susreće sa svojim pobjedničkim španjolskim precimaukusna večera. Uz chorizo, rižu, crni grah i sir Monterey Jack, sigurno će svi reći:'Kako ukusno!'

slatke poruke za dobro jutro za vašeg dečka

• Sastojci: 1 tortilja od cjelovite pšenice, 1/4 šalice chorizo, 1/4 šalice kuhane smeđe riže, 1/4 šalice crnog graha, 1/4 šalice sira Monterey Jack
• Upute: Zagrijte zajedno rižu, chorizo ​​i crni grah te dodajte sir. Zagrijte tortilju, dodajte chorizo ​​fil, preklopite i nastavite zagrijavati po nekoliko minuta sa svake strane. Poslužiti!
• Savjet: Pijuckajte neku sangriju jer: YOLO. Ovaj je recept izvrsnog okusa i bez riže, ako ciljate na obrok s manje ugljikohidrata.

Nadamo se da vas je ovaj popis naučio brojnim načinima za poboljšanje igre quesadilla. I ako ništa drugo, da u svojoj kuhinji uvijek imate pri ruci sir i tortilje. Jer kad sve drugo zakaže, & ldquo; NAPRAVITE SEBE OPASNOM KVESADILOM! & Rdquo;