Saznajte Svoj Broj Anđela
Moj partner je sjajan.. Osim zbog nesigurnosti
Uzbuđenje zaljubljivanja je bez premca, a emocije su posvuda. Definitivno postoji uzbuđenje i uzbuđenje koje dolazi s iskustvom nečeg novog, ali i strah i tjeskoba jer je to nešto novo i želite da traje i ne želite učiniti ili reći pogrešnu stvar da to dovedete u opasnost.
Neke od veza u koje ulazimo su manje nego zvjezdane i tada upoznamo savršenog muškarca i stvari idu sjajno. On ti daje pažnju koju želiš, daje ti cvijeće i obraća pažnju na tebe, i još mnogo toga za što si upravo poželjela da bi muškarac učinio.
Međutim, mogli biste primijetiti dovoljno rano ili malo kasnije u vezi da nešto nije 100% u redu. I ne misliš se žaliti jer je tako sjajan i toliko različit od bilo kojeg drugog muškarca s kojim si ikad izlazila i prilično si sigurna da je on tvoja srodna duša. Što radiš? Kako rješavate probleme za koje smatrate da se događaju? Trebaš li uopće išta spominjati, jer znaš što kažu, ako nije pokvareno, ne popravljaj.
Nesigurni partneri svoju emocionalnu stabilnost vezuju za osobu, a ne za sebe
U početku se nesigurnost može činiti kao slatka, normalna ljudska stvar, ali stvari mogu krenuti na jug ako nastave eskalirati i situacija se ne riješi.
Suočavanje s nesigurnim partnerom može se osjećati kao tobogan ludih emocija koje bi vas mogle preplaviti i ostaviti frustriranim. A pogotovo ako dolazite iz veze sa složenim i narcisoidnim partnerom, možda ćete se osjećati kao da ne cijenite dovoljno svog novog partnera i mogli biste osjetiti potrebu da budete spremni na njegove intenzivne, ali manje (u usporedbi s prethodnom vezom) probleme .
Kao prvo, želimo vam reći da ste potpuno dobro i da ne umišljate stvari, da ste se definitivno malo zadavili u svojoj vezi i u redu je da o tome želite razgovarati sa svojim partnerom.
Morate paziti na obrasce ponašanja vašeg partnera i upotrijebite naš popis za provjeru u nastavku kako biste saznali ima li vaš partner možda nesigurnost.
Osobine nesigurne osobe
i) Stalna potreba za odobrenjem
Ako primijetite da vaš partner živi od pažnje i priznanja koje mu daje vanjski svijet, a ne da je sam zadovoljan vlastitim postignućima, onda bi mogao postojati problem.
Čini se da njegova sreća ovisi o tome da izgradite njihovo poštovanje, a to može biti problematično jer će vas iscrpiti iz života i uskoro više nećete imati što dati.
Ne kažemo da je traženje odobrenja s vremena na vrijeme razlog za uzbunu, mi smo ipak ljudi, ali ako primijetite da on ne može funkcionirati ako ljudi ne prepoznaju stvari koje želi da primjećuju i njegovo samopoštovanje bude razbijen u prah onda je to definitivno znak nesigurne osobe.
ii) Oni su jednosmjerna karta za emocionalne rolerkostere
Oni su gore pa dolje. Jednog trenutka te toliko vole, a onda su već sljedećeg izgubili interes za tebe. Ponekad stvarno ne možete reći gdje stojite s njima i čini se da ste dali svoje srce nekome tko ne zna kako se brinuti o njemu.
Pokazuju neredovito i neraspoloženo ponašanje i bez obzira na to što pokušate, jednostavno se ne možete spustiti ispod toga.
iii) Brine se o svemu
I to ih čini nekontroliranim kontrolorima koji moraju biti zaduženi za sve da sve ne pođe po zlu. Ova kvaliteta čini gotovo nemogućim povjerenje svom partneru (vama). Sumnjičavi su i imaju problema s napuštanjem te se boje izdaje, a to potiče njihovu potrebu da kontroliraju svaku situaciju zbog nedostatka osobne sigurnosti.
iv) Djeluju superiorno
Jeste li ikad bili u blizini osobe kojoj je zadatak samo učiniti da se osjećate inferiorno bacajući okolo sva njezina postignuća u životu? U redu je biti ponosan na svoja postignuća, ali hvaliti se da to čini ljudima nelagodu je pomalo neugodno. Vaš partner pokušava odvratiti pozornost od činjenice da možda ima nekoliko temeljnih problema i pokušava je usredotočiti na sve stvari koje je postigao poput savršene karijere, svog elitnog obrazovanja ili savršenih odnosa.
10 načina da upravljate nesigurnošću svog partnera (i imate manje stresa!)
Ako zateknete da klimate glavom prema gore navedenim problemima, možda imate problem. Sada morate naučiti kako se nositi s nesigurnostima, pogotovo ako se planirate zadržati na duge staze.
1. Natjerajte ih da otvore svoje nesigurnosti
Pokušajte se uhvatiti u koštac sa situacijom znajući s čime imate posla. Budite oprezni u ovom procesu kako ne bi imali osjećaj da ga hvatate u zasjedu ili ga napadate, već ga natjerajte da se otvori postavljanjem otvorenih pitanja. Olakšajte ih tako što ćete mu dati do znanja da znate koliko mu je teško govoriti o svojim nesigurnostima, ali morate znati s čime radite kako biste znali kako zajedno riješiti problem. To će ga natjerati da vidi da im želite pomoći, a ne napadati i oni će se malo po malo početi otvarati. Zajednički problem je problem napola riješen pa ćete nakon toga oboje moći donijeti pametnu odluku o sljedećim koracima.
2. Budite podrška
Koji god put odabrali u rješavanju svojih temeljnih problema, budite mu partner. Cijenite napore koje ulažu i dajte im do znanja da ste uz njih na svakom koraku. Vaša podrška će djelovati u neutraliziranju njihovog straha od odbijanja i osude i oni će se više otvoriti.
3. Nemojte biti pokretač
Postoji razlika između pružanja podrške i pomagača. Dok prolazi kroz proces poboljšanja sebe, suzdržite se od postupaka koji bi ga mogli vratiti starim navikama. Nemojte mu napuhavati samopoštovanje i odbijati se voziti emocionalnim toboganom. To će ga natjerati da radi na poboljšanju svoje situacije.
4. Otkrijte da se aspekti njihove nesigurnosti mogu upravljati
Svatko ima svoju nesigurnost. To nas čini jednakima kao ljude, tako da ima stvari o njemu o kojima se ne trebate brinuti. Možete napraviti popis svih stvari za koje smatrate da se lako možete nositi i onih za koje vjerujete da zaslužuju dublje ispitivanje, a zatim radite odatle.
5. Potražite stručnu pomoć ako je potrebno
Nemojte se bojati predložiti traženje pomoći stručnjaka ako smatrate da oboje ne možete sami podnijeti ovo. Ako želi poraditi na svojim problemima i na kraju poboljšati vaš odnos, traženje pomoći bit će mala žrtva koju bi bio spreman učiniti. I zapamtite da će mu se skidanje ljubavi i razotkrivanje osjećati neprirodno, stoga samo ponudite podršku koju traži dok prolazi kroz ovo.
6. Ne dopustite da njihovi problemi postanu vaši
Suočavanje s osobom s dubokom nesigurnošću može uzrokovati promjenu u vama kada mu pokušavate pomoći u tome da nosite njegove probleme na svojim ramenima i oni također postaju vaši problemi. Dobivamo pomoć i podršku, ali ne dopustite demonu s kojim se pokušavate boriti da i vas uhvati.
7. Provjerite jeste li dio problema
Pazite da ne pogoršavate situaciju povećavajući njegovu situaciju. Ne činite stvari koje će ga natjerati da sumnja i da vam neće vjerovati, kao da idete duge sate u danu bez riječi ili zabavljate druge muške prijatelje. Ovi emocionalni potresi su okidači za mene i ti bi mogao pogoršati situaciju.
8. Potaknite ga da sudjeluje u aktivnostima izvan veze
Osobina ljudi s temeljnom nesigurnošću je da se drže do sebe i vašeg odnosa. Pokušajte ih uključiti u neku tjelesnu aktivnost, kao što bi mogli početi trčati ujutro ili planinariti s grupom. To će njihovom umu dati nešto drugo na čemu će raditi i osjećat će se raditi nešto drugo osim opsjednutosti svim problemima koje imate. Da biste im smirili um, mogli biste odraditi nekoliko seansi s njima.
9. Radite s njim na izgradnji povjerenja između vas dvoje
Radite na izgradnji povjerenja između vas dvoje. To je nešto na čemu možete raditi u terapiji. Natjerati ih da vam vjeruju, pokazat ćete im da se ne mogu malo pustiti oko vas i da ne moraju biti toliko zagušljivi.
10. Budite svjesni svog ponašanja
Nije neuobičajeno da ljudi s niskim samopoštovanjem manipuliraju situacijama pa izbjegavaju suočavanje sa svojim temeljnim nesigurnostima. Budite svjesni svih promjena u ponašanju i dajte im do znanja što rade jer to možda ne čine sa zlonamjernom namjerom, ali to definitivno može opteretiti vaš odnos.
Povezani članak: Kako se nositi s osjećajem nesigurnosti u vezi
8 načina kako se nositi s nesigurnim osjećajima u vašoj vezi
Sažetak
Znati da vaš partner ima nesigurnosti može biti teško jer se to može činiti normalnim ponašanjem i morate razumjeti da se ne osjećaju sigurno ili sigurni da su samo oni sami. Osjećaju da im je potrebna ljubav i da su svoje osobno čistilište stalne sumnje u sebe pa bi situacija mogla izgledati kao hodanje po ljusci jajeta, a ponekad će upravo to biti.
dječja rabljena odjeća
Pritisak će se osjetiti i u nekom trenutku možete odlučiti da ih spasite od njihovih vlastitih demona za svoju misiju, nemojte se prepustiti ovom iskušenju. Pomozite im tako što ćete biti dostupni, ali ne omogućavajte njihovo ponašanje i dajte im do znanja da moraju uložiti posao i zbog sebe i zbog veze
