Saznajte Svoj Broj Anđela
Savjeti za prevladavanje dugoročne veze
Nije važno jeste li prekinuli dugoročnu vezu ili on, nastavak će biti stresan jer to znači ponovno prilagođavanje vašeg života. Što prije prebolite vezu i započnete novi život, to bolje. Trebat će vam savjeti kako se nositi s prekidom nakon dugotrajne veze.
Objava koju dijeli Tina (@tina0711) 8. listopada 2017. u 23:25 PDT
ja sam Prebolite dugogodišnjeg dečka tako što ćete ponovo otkriti sebe
Sjećate li se kako je izgledao vaš život kad ste bili slobodni? Zadržali su vas hobiji i prijatelji koje ste nekada imali. Čak i ako ne možete vratiti vrijeme u vrijeme kada su stvari bile jednostavnije, još uvijek imate priliku početi ispočetka. Možda se vaš bivši dečko volio svađati i imali ste dugotrajan sukob prije nego što ste prekinuli. Sada možete uživati u duševnom miru i trebali biste se osjećati osnaženo jer ćete ponovno donositi vlastite odluke sada kada ste izvan te dugoročne veze. To je također savršena prilika da se udubite u stvari koje vaš bivši nikada nije odobravao. Odaberite ludu frizuru ili prepravite svoju garderobu! Kupi si novi auto! Shvatite raskid kao prikriveni blagoslov jer ćete ponovno uživati u životu kao slobodna dama. Nije li to uzbudljivo?
II. Upoznati nove prijatelje
Osim svojih starih prijatelja, upoznajte nove ljude kako biste izgradili vlastiti uzbudljiviji društveni svijet. Imat ćete prekrasne trenutke sustizanja s prijateljima i obitelji koju ste zanemarili dok ste bili u dugoj vezi. Rezervirajte večeru s prijateljima, idite u kino i prisustvujte zabavama za kojima ste žudjeli kako biste preboljeli dugoročnu vezu. Osim što će vam obogatiti život, druženje će vam omogućiti da podijelite svoje osjećaje i izgovarate probleme kroz koje prolazite dok prebolite tipa koji vam je slomio srce. Najgora kazna koju možete sebi dati je ostati kod kuće sasvim sam, plakati nad njim i cvrkutati cijeli dan. Ustani i zabavi se! Ako su vaši stari prijatelji jako zaposleni, pridružite se novim klubovima ili teretanama i pronađite nove hobije. Tu ćete naći nove ljude s kojima ćete komunicirati. Ipak, neka bude platonski; nemojte uskočiti u drugu vezu bez da odvojite vrijeme da prebolite svoju staru dugoročnu vezu.
Djevojke na safariju... #safari #prijatelji #najbolji prijatelji #novi prijatelji ️
Objava koju dijeli L A U R A H U M A N (@im.only.humanxx) 8. listopada 2017. u 23:48 PDT
III. Podsjetite se na ono dobro u prošlosti
Kada pokušavate preboljeti veliki prekid, pogotovo ako se radilo o dugotrajnoj vezi, lakše je usredotočiti se na loše stvari koje su dovele do razlaza. Međutim, ako se možete podsjetiti na sretne trenutke koje ste imali s bivšim, možete žudjeti za smislenom vezom u budućnosti. Nije lako preboljeti loše dijelove, koje uvijek trebate imati na umu, ali nemojte dopustiti da preuzmu vaše misli. U početku ćete se osjećati usamljeno dok pokušavate preboljeti dugoročnu aferu, ali ćete se osjećati bolje ako se sjetite svih dobrih stvari koje su proizašle iz veze. Zapamtite da je vaše zdravlje na prvom mjestu i morate odagnati negativne misli uključivanjem u konstruktivne aktivnosti poput vježbanja.
Objava koju dijeli Nikisha Riley (@nikishariley) 7. listopada 2017. u 15:33 PDT
Kako preboljeti razoreni brak
10 godina i četvero djece u vašem braku zvuči kao cijeli život. Gubitak svega toga nakon razvoda može biti veliki udarac. Možda niste rekli svojoj djeci zašto ste ostavili njihovog oca. Bez sumnje, pokušaj preboljeti prekinutu dugoročnu vezu jedan je od najtežih izazova i ponekad ćete se osjećati kao da oplakujete smrt voljene osobe. Razvod ili dugotrajnu razdvojenost možete preboljeti sljedećim koracima.
IV. Potražite mrežu podrške
Sada ste samohrana majka i možda vaša šira obitelj živi daleko - sada morate sami odgajati djecu. Prvo što trebate učiniti je iskoristiti raspoložive resurse. Sprijateljite se s učiteljima svoje djece i susjedima. Ova strategija možda neće otkloniti bol koju donosi razvod, ali vašoj će djeci trebati mreža podrške. To će vam također pomoći da prebolite dugoročni prekid formiranjem novih društvenih krugova. Pronađite barem jednog prijatelja s odličnim smislom za humor koji će vas naglas nasmijati dok zajedno večerate. To vam može pomoći da prebolite svoju prekinutu vezu. Zapamtite da bi neki od vaših starih prijatelja mogli pobjeći i neće vas željeti u svom životu. Sačuvat ćete svoj razum ako se pridružite grupama za podršku ženama na kojima možete organizirati dječje zabave i voziti jedni druge do grada ako je potrebno. Emocionalna podrška pomoći će vam da prebrodite iscrpljujuće prepreke dugotrajne odvojenosti i razvoda, ali praktična podrška je važnija za samohranu majku. Trebat će vam netko poput dadilje da pokupi vašu djecu iz škole kada ste zauzeti spajanjem kraja s krajem. Ovo je vrijeme kada naučite koliko je važno biti prijateljski raspoložen u svom susjedstvu jer će vam u krajnjem slučaju trebati pomoć ljudi.
V. Čuvajte svoju djecu od problema s razvodom
Iako je bol u ophođenju s bivšim mužem neizbježna, vaša djeca ne smiju znati za probleme između vas i njega. Naravno, tu je puno osobnih osjećaja, ali ne možete ga kritizirati pred djecom. Izlaganje djece ovim problemima može dovesti do negativnih psiholoških učinaka kao što su nisko samopoštovanje kod tinejdžera, mokrenje u krevet i rizično ponašanje. Ni pod kojim okolnostima ne smijete prisiljavati djecu da zauzmu stranu dok se vi bavite svojim bivšim mužem i pokušavate preboljeti svoju prekinutu dugoročnu vezu. Usredotočite se na održavanje odnosa pune ljubavi sa svojom djecom, ali nemojte zaglaviti opsjednuti boli koju uzrokuje vaš bivši. Nemojte dopustiti da se situacijska depresija zadrži dulje nego što bi trebala čak i dok je pokušavate preboljeti.
kako impresionirati simpatijuObjava koju dijeli Monique Andrew stilist (@stylehunterfox) 8. listopada 2017. u 11:28 PDT
VI. Sastavite pozdravno i pozdravno pismo
Kada pokušavate preboljeti vezu, uzmite olovku i navedite sve što više neće biti isto sada kada ste se rastali od muža. Poželjet ćete se oprostiti kao supruga, proslave koje ste imali kao par (npr. godišnjica vjenčanja), a možda i viđanje svoje djece svaki dan ako je on preuzeo skrbništvo. Morate zaboraviti na svekrve i bliske prijatelje svog bivšeg supružnika kako biste mogli započeti novi život. U svom pozdravnom pismu zapišite stvari koje vas sada čine sretnom kao slobodnu ženu i što očekujete u budućnosti. Pozdravite novi stil života i osjećat ćete se manje depresivno. Budući da oporavak od rastave braka nije jednokratna velika stvar, morat ćete češće pisati pozdravno pismo.
Stvari koje ne smijete raditi dok se oporavljate od dugotrajnog prekida veze
VII. Nemojte tražiti povratnu vezu da biste preboljeli svog bivšeg
Uskočiti ravno u povratnu vezu u ovom trenutku može biti primamljivo jer se osjećate usamljeno i pokušavate preboljeti prekid. Čini se da će novi dečko ispuniti prazninu koju je ostavio vaš bivši i pomoći vam da prebolite svoju prekinutu dugoročnu vezu. Evo u čemu je stvar: povratna veza rijetko će uspjeti, a mnogo puta skrivene emocije izlaze na vidjelo i stvaraju više problema. To nije rješenje kada pokušavate preboljeti prekinutu dugoročnu vezu. Problem s dečkom koji se vraća je u tome što ne odvajate vremena da ga upoznate. Ono što osjećate je zaljubljenost, koja će brzo nestati. Situacija je opisana kao nerazumna lažna ljubav koju karakterizira seksualna želja, hitnost i tjeskoba. Ovo nisu dobri pokazatelji da ste zaljubljeni i na kraju ćete biti razočarani i zbunjeni. Uzmite si vremena prije nego što kažete da drugom muškarcu nakon završetka vaše dugoročne veze. Prije nego što se ponovno posvetite ljubavi, provjerite jeste li preboljeli svog bivšeg i jeste li redefinirali svoj život. Čak se ni vojnik ne vraća odmah u rat nakon zadobijenih rana - prvo mora zacijeliti. Prebolite svoj raskid prije nego uđete u drugu dugoročnu vezu.
Objava koju dijeli #Quotekillahs #Qk4life (@quotekillahs) 8. listopada 2017. u 19:03 PDT
VIII. Izbjegnite kontakt s bivšim dečkom
Provjera o njemu vratit će negativne osjećaje koji su prevladavali tijekom prekida. U slučaju da je susret s njim neizbježan - na primjer, on je vaš šef ili bivši muž koji vam je odveo djecu - održavajte sastanke formalnim i prijeđite odmah na stvar. Ako možete nastaviti biti prijatelji, držite se na udaljenosti i neka pravila vašeg prijateljstva budu vrlo jasna. To će vam pomoći da prebrodite dugoročnu vezu. Morate prekinuti svaku komunikaciju s njim ako ga želite brzo preboljeti. Pustite ga - čak i sa svojih društvenih mreža i izbjegavajte sve oblike ležernog razgovora. Prihvatite da više niste zajedno, izravno se nosite s boli i uzmite si vremena prije nego što razmislite o tome da budete prijatelji. To će vam pomoći da prebolite svoju prekinutu dugoročnu vezu. Čak i ako s njim dijelite zajedničke prijatelje, sada ih morate izbjegavati. Ali budite pristojni i recite im da ste malo zauzeti. To će vam pomoći da s lakoćom nastavite dalje. Posljednje što biste trebali učiniti je pokušati ga vratiti nakon velikog prekida vaše dugoročne veze. Ovo je očajno ponašanje koje će vas samo još više povrijediti. Jedini način da ga ponovno osvojite je da mu pokažete da ste krenuli dalje. Raskid bi trebao biti poziv za buđenje koji će vam pomoći da promijenite svoj život na bolje. Uvijek imajte ovo na umu: bolje vam je bez bivšeg.
Objava koju dijeli Annaïc Leroux (@annaic.lrx) 8. listopada 2017. u 23:27 PDT
IX. Ne smijete raditi ništa pretjerano
Trčanje kući da pojedete cijelu kantu čokolade nije rješenje za osjećaje koje dobijete nakon završetka dugotrajne veze. Nemojte činiti ništa zbog čega biste kasnije mogli požaliti u pokušaju da otupite bol. Izbjegavajte nepotrebnu kupovinu, izgladnjivanje, previše pića ili prejedanje kao način da prebolite dugoročnu vezu. Ne možete dopustiti da vaš društveni život, školske ocjene ili posao pate zbog tipa koji vam je slomio srce. Moraš ga preboljeti. Mogao bi biti negdje i uživao dok se vi valjate u samosažaljenju. Nemojte biti nepromišljeni, već pokušajte nadoknaditi ono što ste propustili dok ste izlazili s njim. Uzbudljivo je razgovarati i družiti se s kim god naiđete, ali ne možete se družiti s bilo kojim tipom. Moraš shvatiti svoj život i naučiti se kako živjeti bez dečka. Ne treba vam nitko da budete sretni jer prava sreća dolazi iz vas. Ako se prepustite nepromišljenom ponašanju, kasnije ćete požaliti. Samo budi sretna zbog toga što jesi i pravi muškarac će se pojaviti čak i kad pokušaš preboljeti dugoročnu vezu.
S čovjekom iz kuće #zbogom ljubavi
bentonitna glina zatvorObjava koju dijeli Ana Peláez (@anamodel_87) 6. listopada 2017. u 21:29 PDT
X. Nemojte biti ljubomorni na sreću svog bivšeg
Objava koju dijeli Rebecca Reed ️ Trener za srce (@bec.reed) 8. listopada 2017. u 23:40 PDT
Možda nije vaša namjera da postanete ljubomorni, ali osjećaj je neizbježan kada pokušavate preboljeti prekinutu dugoročnu vezu. Možda se pitate zašto njegov život postaje bolji dok se čini da vaš stoji na mjestu. Očito vam je potrebna sreća i ljubav u životu i ako ostanete pozitivni, sve će doći na svoje mjesto. Kao što je ranije spomenuto, klonite se života svog bivšeg dečka, gledajte svoja posla i moći ćete se nesmetano oporaviti. Klonite se stvari koje vas podsjećaju na njega i prestanite ga uhoditi na društvenim mrežama.
Objava koju dijeli ♡♡♡ (@__baabygiirlxx) 7. listopada 2017. u 5:26 PDT
Oporavak od dugotrajne veze je poražavajući i mogli biste donijeti neke loše odluke odmah nakon prekida, poput neoprezne veze, pijenja previše alkohola, okrivljavanja sebe ili razmišljanja o osveti. Ovisno o tome kako ćete podnijeti prekid, ovo novo poglavlje svog života možete pretvoriti u dobro ili loše. Postoje neke pogreške pri prekidu koje ne smijete počiniti i postoje pozitivne strategije koje morate prihvatiti.
