Saznajte Svoj Broj Anđela
Nacionalni tjedan svijesti o poremećajima prehrane (24. veljače - 1. ožujka) možda je gotov, ali to ne znači da bi razgovor oko ovih ozbiljnih, po život opasnih bolesti trebao prestati. Zapravo, mislimo da se tjedan koji je posvećen povećanju doseg i svijest o poremećajima prehrane i problemi sa slikom tijela, trebali bi biti samo početak većeg, trajnog pokreta. Kako bismo nastavili pozitivan zamah, zamolili smo sedam žena koje su se borile s anoreksijom, bulimijom i prejedanjem da podijele moćne lekcije za koje su voljeli da im ih je netko rekao prije mnogo godina.
STORMI SIVI
Nakon devet godina bulimije, Gray je napokon shvatio da se treba promijeniti - zauvijek - kad je bila trudna s trećim djetetom, kćerkom. Kaže Gray: & ldquo; Zaista me pogodilo, znajući da će to što sam učinio utjecati na nju. Mislim, gdje prvo učimo o dijeti? Od naših majki, naravno. Odlučio sam da će me samo čuti kako pričam o tome da sam zdrava i snažna, a ne mršava. & Rdquo;
Jedan loš obrok vas ne deblja, baš kao što vas jedan dobar obrok ne čini mršavima. Nije sve ili ništa.
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Znajte da vas jedan loš obrok ne deblja, baš kao što vas jedan dobar obrok ne čini mršavim. Nije sve ili ništa. Lako je pomisliti da kad pojedemo nešto & lsquo; loše, & rsquo; osjećamo se kao da nismo uspjeli i osuđeni smo, ali život je pun mogućnosti za donošenje boljih izbora. & rdquo;
LINDSAY WRIGHT
muž carrie-anne moss
Nakon godina borbe sa svojim poremećajem prehrane, Wright je znala da se mora promijeniti kad je upoznala muškarca za kojeg će se kasnije udati. & ldquo; Bio je dovoljno hrabar da istakne kako se ponašam prema svom tijelu i potaknuo je u meni želju da uistinu ozdravim, & rdquo; ona kaže. & ldquo; Ono što je započelo kad sam se promijenio za njega, pokazalo se upravo promjenom koju sam trebao za sebe. & rdquo;
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Razmislite o osobi koja želite biti za pet godina - ima li tamo mjesta vašem trenutnom ponašanju i lošem imidžu tijela? Ja & rsquo; pretpostavljam br. & Rdquo;
Sićušne zelene ruke
T je počeo povraćati svakodnevno s devet godina - obrazac koji se nastavio desetljeće. Kaže da je njezina bulimija postala toliko konzumirajuća da je utjecala na sve u njenom životu, od veza do prijateljstva do škole. Kaže T: & ldquo; Sjećam se da sam plakao nakon što sam povratio djedovu pečenu večeru koju je proveo satima praveći me na moj rođendan, & rdquo; ona kaže. Na kraju je shvatila da se nije & rsquo; morala osjećati ovako, otkrivajući da & ldquo; vani zapravo postoje ljudi koji razmišljaju o drugim stvarima, a ne o tome kako izgledaju. Postoje ljudi koji su zdravi i sretni i nisu robovi tom osjećaju bezvrijednosti koji prati poremećaje prehrane. & Rdquo; No, stvarna provjera stvarnosti dogodila se kad joj je liječnik rekao da vjerojatno neće moći imati djecu zbog gladovanja tijekom puberteta.
Volite svog zbog onoga što može, a ne kako izgleda.
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Moguće je živjeti život u kojem volite sebe, volite svoje tijelo i možete cijeniti svoje tijelo zbog ostalih stvari koje radi, poput odrastanja beba, dizanja teških stvari i grljenja prijatelja. Sada tako drugačije gledam na svoje tijelo i tako sam ponosna na to koliko je snažno i lijepo. Imam ogroman trbuh, velike grudi i ljubavne ručke - i nikada u životu nisam izgledala ljepše. & Rdquo;
Kaila Prince
Za Prins je dno došlo kad joj je liječnik službeno dijagnosticirao usporeni rad srca (bradikardija), nisku mineralnu gustoću kostiju i amenoreju (izostanak menstruacije). Kaže Prins: & ldquo; Rekao mi je da sam anoreksičar, a ne samo tanki bodybuilder kakav sam pokušavao biti. Bio sam šokiran. Mjesečnicu nisam dobila mjesecima - bila sam svjesna toga. Bila sam depresivna i samoubilačka - bila sam i toga svjesna. Ali kad čujem doktora kako mi govori da sam riskirao da se stvarno ubijem & hellip; to je bio trenutak kad sam znao da nešto nije u redu. Godinama sam tražio pomoć i borio se s onima koji su je nudili kad sam to pitao, ali u tom sam trenutku shvatio da mi nitko ne može pomoći osim meni. Napustio sam liječničku ordinaciju i odvezao se do Whole Foodsa, gdje sam naručio sendvič s avokadom, puretinom i sirom - ugljikohidratima, mastima & hellip; znate, & ldquo; bojte se hrane. & rdquo; Pojeo sam ga, plačući u svom autu. A onda sam se odvezao kući, spreman za posao. & Rdquo;
Shvatio sam da mi nitko ne može pomoći osim mene.
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Bloganje, dijeljenje moje priče i javno zapisivanje stvari na kojima sam zahvalna svakog dana bili su izuzetno bitni za moju daljnju predanost oporavku. Ne morate pokretati blog ili razgovarati o svom poremećaju prehrane na Twitteru poput mene, ali ponašate se poput dnevnika, razgovora s pouzdanim prijateljem i zapisivanja nečega na čemu ste zahvalni svakog dana može vam pomoći podsjetiti vas zašto ste radeći posao i zašto vaš život - i vaše tijelo - vrijedi živjeti! & rdquo;
ADINA ZILBERMAN
Anoreksičan od 16. godine, nije bio sve dok nije uspostavila vezu između svoje bolesti i odnosa s njom & ldquo; voleći, ali kontrolirajući & rdquo; majku da je Zilberman uspio započeti iscjeljivanje. & ldquo; Morao sam se distancirati (i doslovno i emocionalno) od nje i umjesto toga se prilagoditi svom ljubavnom, podržavajućem sada zaručniku, & rdquo; Zilberman kaže. & ldquo; Riješio sam se negativnosti i umjesto toga okružio se podrškom i pozitivnošću. & rdquo;
Najbolji način da se nešto osvoji je to znati!
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Pročitajte puno literature da biste pokušali shvatiti zašto uopće imate bolest. Po mom mišljenju, najbolji način da se nešto osvoji je to znati! & Rdquo;
Michelle Pope
Nezdrava veza dovela je Papu na vrlo mračno mjesto. Čak i nakon što je napustila vezu, i dalje je patila, koristeći pijanstvo kako bi se nosila sa svom boli. Na kraju je suradnik predložio Papi da vidi njezinu sestru, savjetnicu. & ldquo; Prvi put kad sam joj rekao, & lsquo; samo želim da znaš, tako sam zbrkan. Ne mislim da me možete popraviti. & Rsquo; Pogledala me i rekla & lsquo; isprobaj me & rsquo;. & Rdquo; Papa joj je odlučio vjerovati. & ldquo; Nastavio sam i nastavljam ići na savjetovanje, jer je želja za promjenom veća od sigurnosti boravka na tom mračnom mjestu. Nisam izliječena. Svjesniji sam. & Rdquo;
Gdje god da ste u procesu oporavka, to je u redu.
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Ne bojte se tražiti pomoć. Znajte da gdje god se nalazite u procesu oporavka, to je u redu - bez obzira koliko se pusto osjećali, vaši osjećaji nisu loši. & Rdquo;
KATIE MEIER
Meier je prvi put shvatila da joj poremećaj prehrane ometa ciljeve u životu kad se prijavila za trčanje 5K i uspaničila se što je & ldquo; najnezdraviji trkač tamo. & Rdquo; Kaže da nije & rsquo; željela da je ljudi vide kao & ldquo; nekoga tko je bio kože i kostiju misleći da bi mogao biti konkurentan, dok bih u stvarnosti vjerojatno & rsquo; pao u nesvijest prije prelaska cilja. Toliko sam željela imati savršeno & lsquo; tijelo sportaša & rsquo ;, & rsquo; i znao sam u trenutku kad sam razmišljao da se prijavim za tu utrku da sam bilo štoaliatletski i fit. & rdquo;
Ono što bih volio da znam: & ldquo; Da sam umjesto neke apstraktne ideje [da] možda nanosim trajno oštećenje svom tijelu, apsolutno, 100 posto nanio sebi trajnu štetu. I dalje volim trčati, ali trpim od prijeloma stresa zbog niske gustoće kostiju u tih šest ili tako nekoliko godina mog života. & Rdquo;