Mast nije riječ: 10 trikova za kosu za masnu kosu

Masna kosa je uobičajena pojava i nema razloga za sram. Ali ako vam se ne sviđa masna kosa, postoji mnogo učinkovitih načina na koje možete odmastiti svoje bujne pramenove.

laku noć lijepi memi

Smetala vam je masna kosa? Pa, ne bojte se! Evo 10 trikova za vraćanje vaše masne kose na pravi put. Imamo i detaljno objašnjenje uzroka masne kose, plus savjete za prevenciju.

10 savjeta za rješavanje problema s masnom kosom

Prije nego što prijeđemo na sitnice, err, nitty-greasy… evo 10 savjeta koji će vam pomoći u liječenju i prevenciji masne kose:

1. Pronađite pravo šampon za vaše jedinstvene potrebe kose i perite je svaki drugi dan.
2. Ne stavljajte previše regeneratora i izbjegavajte korištenje regeneratora na tjemenu.
3. Nakon svakog pranja kosu temeljito isperite.
4. Izbjegavajte proizvodi za oblikovanje koji sadrže sastojke koji proizvode ulje i nemojte pretjerivati ​​s vrućim alatima.
5. Operite kosu nakon korištenja šešira ili kacige i održavajte šešire čistima.
6. Koristiti suhi šampon da upije višak ulja i vlage.
7. Koristite šampon za bistrenje.
8. Koristite prirodne proizvode za njegu kose poput jabučni ocat .
9. Prilagodite svoju prehranu, izbjegavajući hranu koja dovodi do prekomjerne proizvodnje ulja.
10. Pronađite načine za smanjenje stresa.

Što uzrokuje masnu kosu?

Masna kosa se događa kada postoji višak ili nakupljanje sebuma, ulja koje naše vlasište proizvodi kako bi naši pramenovi bili zdravi. Ova su ulja namijenjena za zaštitu naših dragocjenih proteina kose i održavanje ravnoteže. Ali ponekad stvari krenu po zlu. Ali zašto?

Evo nekih uobičajenih uzroka:

• Genetika. Vaš DNK bi mogao biti razlog zašto ste stroj za proizvodnju ulja. Ako ste predisponirani za masna koža , onda ste i vi predisponirani za masno vlasište.
• Dijeta. Vaša prehrana također može biti krivac. Konzumiranje puno šećera i mliječnih proizvoda moglo bi pokrenuti vaše lojne žlijezde.
• Hormoni. Te žlijezde koje proizvode ulje na vašoj koži također se pogoršavaju ako vam hormoni nisu u funkciji. Dakle stvari poput menstrualni ciklusi , pubertet i trudnoća svi mogu igrati ulogu.
• Znoj. Bilo da ste znojni od vježbanja ili vremena provedenog na suncu, znoj može dovesti do masnog vlasišta i masne kose.
• Rutina njege kose. Možda ne perete kosu dovoljno, ili prečesto . To može poremetiti ravnotežu masnoće vaše kose.
• Proizvodi. Oštro proizvoda to uklanjanje svih vaših prirodnih ulja uzrokovat će pretjeranu reakciju vaših uljnih žlijezda i stvaranje previše ulja. S druge strane, regeneratori koji vašoj kosi dodaju previše vlage, mogli bi se nakupiti tijekom vremena, pretvarajući je u neurednu prljavštinu.
• Tip kose. Ljudi s tankom kosom izloženi su većem riziku od masnog vlasišta. Fina kosa ne može apsorbirati toliko sebuma i vlage u usporedbi s debljom kosom. Također, ako imate tanku kosu, vi imate više folikula dlake po kvadratnom inču. To znači da biste mogli proizvoditi više sebuma od onih s gustom kosom.

10 načina da se riješite masne kose

Jeste li spremni pokazati tom mašću tko je gazda? Evo 10 načina za rješavanje problema s masnom kosom.

1. Rutina šamponiranja

Ako vam je kosa sklona masnoći, trebali biste je prati svaki drugi dan. Ali nemojte pretjerivati. Što više perete kosu, to više uklanjate prirodna ulja s kose. Ovo će pokrenuti vaše folikule u način rada za stvaranje masti.

Također, može pomoći korištenje nježnog šampona ili proizvoda koji sadrže lauril sulfate ili sulfosukcinate. Ove kemikalije djeluju na uklanjanje sebuma s kose. Ravnoteža je ovdje ključna, stoga ništa prestrogo.

I koristite samo malo šampona, otprilike veličine četvrtine. (Sjećate se novčića?) Nježno umasirajte malu kuglicu u tjeme i pustite da se sama zapjeni. Ne brinite hoćete li šamponom doći sve do vrhova vaše kose. Usredotočite se na folikule u kojima se proizvodi ulje.

2. Pravilno stanje

Regenerator dodaje vlagu i sjaj vašoj kosi. Dakle, ako ne želite dodatno zamastiti, izbjegavajte ga nanositi na vlasište. Umjesto toga, namažite malo regeneratora samo na vrhove. Ako imate kraću kosu ili prorijeđenu kosu, možda biste trebali preskočiti regenerator ukupno.

Zapamtite, svaki tip kose ima jedinstvene potrebe . Možda će trebati pokušaja i pogrešaka, ali na kraju ćete pronaći onaj koji vam odgovara.

3. Isperite pravo

Obavezno temeljito isperite svaki šampon ili regenerator. Inače bi se razne vrste ostataka mogle doslovno zalijepiti. Prilikom ispiranja, uzmite malo mlake vode. Vruća voda potpuno će skinuti masnoću s vaše kose, upozoravajući te žlijezde lojnice da pretjerano rade. Ispiranje kose hladnijom vodom također će pomoći vašem tjemenu da ostane zdravo pospješujući protok krvi u tjemenu.

4. Pažljivo stilizirajte

Izbjegavajte proizvode za oblikovanje koji sadrže silikon ili proizvode koji dodaju previše vlage, poput ulja. Opet, oni ne samo da će otežati vašu kosu i učiniti da izgleda masnije, već bi također mogli poremetiti ravnotežu vlažnosti vašeg vlasišta. Posegnite za lakšim proizvodom s raspršivačem.

Također, pazite da ne pretjerate s vrućim alatima za oblikovanje. Dodavanje topline vašoj kosi definitivno će povećati faktor masnoće. Da biste održali ravnotežu, pokušajte osušite kosu na zraku barem jednom ili dvaput tjedno.

5. Očistite kosu s šešira

Sjajna je ideja nositi šešir kako biste zaštitili kožu i kosu UV oštećenje , posebno ljeti. I super je pametno nositi kacigu dok vozite bicikl. Ali sve što vam pokriva glavu također hoće oznojiti tjeme . Stoga obavezno operite kosu nakon nošenja šešira ili kacige.

6. Suhi šampon

Suhi šampon može biti odlična opcija za brzo smanjenje masnoće vaše kose. Ti su proizvodi obično praškovi ili sprejevi koji upijaju masnoću između pranja. Ipak, budite oprezni. Korištenje previše suhog šampona ostavit će vašu kosu punom prljavštine što može dovesti do prhut ili druge iritacije vlasišta.

Profesionalni savjet : Ako želite eksperimentirati sa suhim šamponom, stavite ga malo u četku, a zatim utrljajte u kosu tako da se spusti sve do korijena.

7. Vrijeme je za razjašnjenje

Dok ugađate svojoj rutini za kosu, razmislite o korištenju pročišćavajućeg šampona jednom tjedno. Šamponi za bistrenje dubinski očistite kosu, uklanjajući ostatke koji se mogu nakupiti od drugih šamponi , regeneratori , suhi šamponi , proizvodi za oblikovanje kose ili zagađivači zraka.

8. Budite prirodni

Ako želite ići diy cesta kako biste ukrotili svoju masnu kosu, postoji nekoliko opcija. Neki profesionalci za oblikovanje preporučuju da isprobate jabučni cider kako biste smanjili masnoću. Napravite mješavinu od jednog dijela jabučnog octa i osam dijelova vode, ostavite da se upije u kosi nekoliko minuta. Zatim ga isperite mlakom vodom.

Aloe vera i kokosovo ulje također pomažu umiriti vlasište i ukloniti višak masnoće. Ali pazite da ih koristite štedljivo i samo na vlasištu jer su i prirodni ovlaživači.

Kukuruzni škrob je odličan DIY šampon za suho pranje kose. Također, u a mala radna soba pokazalo se da proizvodi od zelenog čaja smanjuju proizvodnju sebuma u koži.

9. Prilagodite prehranu

Kao što smo spomenuli, vaša prehrana mogla bi biti krivac za to što vaše žlijezde proizvode više kožnih ulja. Kako biste ponovno uspostavili ravnotežu, odlučite se za prehranu bogatu cjelovitim žitaricama, ribom i vitaminom E. To će pomoći u reguliranju proizvodnje ulja.

Namirnice koje sadrže masne kiseline također pomaže uravnotežiti proizvodnju sebuma i promovirati zdraviju kosu . Riba, orašasti plodovi, sjemenke, biljna ulja i obogaćena hrana poput mlijeka i jogurta tajna su oružja za bujne kose.

10. Upravljajte svojim stresom

Kada se stres ili tjeskoba pojave u vašem životu, vaše tijelo reagira tako povećanje proizvodnje određenih hormona . To može dovesti do hormonske neravnoteže, što zatim rezultira nizom različitih tjelesnih promjena. Jedan od rezultata je proizvodnja više sebuma na vašem vlasištu. Srećom, postoje mnoge provjerene tehnike za pomaže vam da se opustite . Vaša kosa će vam biti zahvalna .

Oduzeti

Masna kosa može biti potaknuta spletom faktora poput hormonske neravnoteže, vaše genetike, vaše prehrane, vaših navika u njezi kose ili vremenskih prilika. Žlijezde u vašem vlasištu proizvode ulje koje zovemo sebum. Ponekad te žlijezde pretjerano rade, pretvarajući vaše pramenove u masnu kašu. Fina kosa voli upijati sebum poput spužve.

Postoji nekoliko jednostavnih trikova za kosu koji vam mogu pomoći da odmastite kosu. Pokušajte prati kosu svaki drugi dan s malo nježnog šampona, izbjegavajući jake proizvode koji skidaju vaša dragocjena prirodna ulja i nanosite ga samo na vlasište. Ako volite koristiti regenerator, nanesite ga štedljivo i samo na vrhove kose. Isperite mlakom vodom kako biste zadržali taj ostatak. Upamtite, vruća voda će vaše žlijezde lojnice ubrzati, pa ćete biti lakši od trgovca automobilima.

Proizvodi za oblikovanje sa silikonom ili prekomjernom vlagom su neprijatelji, baš kao i oni vatreni alati za oblikovanje koji povećavaju masnoću. Suhi šampon , heroj neopranih, može spasiti stvar. Samo nemojte pretjerati i pretvoriti glavu u puderastu zbrku.