Saznajte Svoj Broj Anđela
Emocionalno udaljeni partneri
Veze su nevjerojatne stvari, dok nisu! Ponekad kada to najmanje očekujete, osoba na koju ste pali promijeni se u nekoga tko je pored vas, ali vam se čini daleko. Teško je razumjeti zašto se partner emocionalno udaljava. Evo pet razloga zbog kojih bi vaš partner mogao biti emocionalno odvojen i neki od znakova na koje morate paziti kako biste spriječili da se vaša veza raspadne.
oči geraldine chaplin
Što znači biti emocionalno udaljen?
Uvijek pronađem unutarnju snagu da se gurnem NAPRIJED.
Objava koju dijeli R O S A L B A (@rosydaniel) 7. kolovoza 2016. u 11:45 PDT
Biti emocionalno udaljen znači biti odvojen od svojih emocija. Osoba koja je emocionalno distancirana je odvojena od svojih emocija i emocionalno je nedostupna. Emocionalna distanca obično omogućuje logično i racionalno ponašanje jer se osoba koja je emocionalno nedostupna neće oslanjati na svoje emocije pri donošenju važnih odluka. Međutim, emocionalno odvojena ponašanja mogu biti teška za vezu.
1. Nedostatak interesa
Objava koju dijeli Otmjeno i lojalno ocijenjeno PL (@poshandloyalty) 21. veljače 2018. u 20:30 PST
Jedan od razloga zašto vaš partner može biti emocionalno odvojen je nedostatak interesa za odnos posebno ili za odnose općenito. Osoba se može emocionalno udaljiti ako izgubi interes za svoju vezu. Ovo je obrambeni mehanizam kojim se osoba može povući iz neugodne situacije. Emocionalno udaljena osoba možda pokušava izmanipulirati svog partnera da raskine jer se boji da će to učiniti sama. Nedostatak interesa ne mora biti osobni. Neki ljudi su odvojeni od veza i emocionalno su nedostupni. Nakon što shvate da vam ne mogu dati ono što trebate iz veze, počnu se povlačiti više nego što su već bili. To štiti i vas i vašeg partnera. Ne moraju se brinuti o emocionalnim posljedicama koje proizlaze iz prekida veze i dovoljno su se odvojili od veze da se na završetak veze može gledati na pozitivan, logičan način. U drugim slučajevima, osoba može biti zainteresirana za vezu, ali smatra da trenutni dogovor ne funkcionira ni za jednu stranu. Emocionalno udaljavanje u ovakvom slučaju pomaže vašem partneru da se odvoji od veze bez da povrijedi sebe ili vas. Uglavnom, osoba koja je emocionalno distancirana zbog nezainteresiranosti svjesna je da je partneru emocionalno nedostupna. Ne pokušavaju vas povrijediti povlačenjem, već umjesto toga pokušavaju oboje spasiti neizbježnu bol koja će se pojaviti kada se veza završi. Možda je pogrešno, jer kraj veze gotovo uvijek boli, ali u mislima su distancirani jer im je i dalje stalo do vas iako više nisu uloženi u vezu.
2. Strah od predanosti i emocija
Možda ćete primijetiti znakove da se vaš partner emocionalno udaljava što se više približavate sljedećoj razini u vašoj vezi. Netko tko se boji posvetiti se jednoj osobi postat će emocionalno nedostupan da se spasi. Kada se osoba boji predanosti, lakše je emocionalno se udaljiti nego suočiti se s velikom promjenom koja dolazi u njihovom životu. To može biti zajedničko useljenje, zaruke ili osnivanje obitelji. Nekim ljudima je promjenu teško obraditi, a uobičajeni mehanizam suočavanja je sakriti svoje emocije i udaljiti se od onih do kojih im je prije bilo stalo. Postajanjem emocionalne distanci, vaš partner sebi daje priliku da na mogućnost predanosti pogleda novim pogledom. Ova emocionalna distanca nije nužno loša stvar i ne znači nužno da dolazi prekid. Izuzimanjem emocija iz jednadžbe, osoba može donijeti jasnu odluku o tome je li spremna preuzeti obvezu ili ne. Privremeno postati emocionalno nedostupan daje dovoljno vremena da se nađe rješenje za problem predanosti prije donošenja konačne odluke. Odluka može biti da je posvećenost vrijedna toga ili da vaš partner nije spreman za taj korak. U svakom slučaju, emocionalna distanca im pomaže da dođu do toga. Druga strana jednadžbe je strah od same emocije. To ne bi bilo ograničeno na velike životne promjene kao što je pitanje predanosti. Umjesto toga, osoba koja se boji osjećati postat će emocionalno udaljena kada emocije postanu previše da bi se mogla nositi. To se može dogoditi kada partneru prvi put kažete da ga volite ili kada prvi put shvate koliko su snažni njegovi osjećaji prema vama. U svakom slučaju, ako se osoba boji emocija, učinit će se nedostupnom tim emocijama kako bi se zaštitila od intenzivnog straha. Do osobe koja se emocionalno distancira zbog straha od emocija teže je doći nego do osobe koja se boji predanosti, ali nije nemoguće uspostaviti trajnu vezu s ovom vrstom osobe.
3. Potreba da budete distancirani
Neki ljudi ponekad osjećaju duboku potrebu da budu sami. Vaš partner može postati emocionalno udaljen jer žudi za samim vremenom koje on/ona nije dobio u vezi. Osoba može pokazati znakove emocionalne distance ako se osjeća ugušeno u vezi i želi vrijeme za samoću. Ljudi koji će najvjerojatnije pokazivati ove znakove emocionalne distance su introvertirani ljudi. Ljudi koji su introvertirani dobivaju energiju iz same sebe. Često im je potrebno vrijeme za sebe da prežive. U suprotnom postaju letargični i tužni jer ulažu više energije nego što dobivaju boravkom u blizini ljudi. Netko tko je ekstrovertan dobiva energiju iz okruženja drugim ljudima, umjesto da žudi za samim vremenom; žude biti u velikim skupinama ljudi. Ako je vaš partner introvert, on/ona se može vratiti na emocionalnu distancu jer mu/joj treba vremena da se obnovi. Ne biste trebali shvaćati osobno ako se vaš partner iz tog razloga udaljava od vas. Oni se jednostavno trebaju napuniti kako bi vam se mogli vratiti bez da povrijede bilo koga od vas. Stvaranje emocionalne distance između vas i vašeg partnera je mehanizam suočavanja za ljude koji osjećaju unutarnju potrebu da budu sami. Ponekad se introvertirani ljudi osjećaju kao da moraju uložiti energiju kako bi bili u blizini ljudi kako bi ljudi bili sretni. To ih obuzima sve do točke u kojoj moraju stvoriti emocionalnu distancu. Nakon što se vaš partner osjeti revitaliziranim, on ili ona će vam se vratiti. Samo pazite da svom partneru date vremena kako se on/ona ne bi osjećao preopterećeno i bio u stanju biti emocionalno dostupan za oboje.
4. Stres može uzrokovati emocionalnu distancu
Objava koju dijeli Vatrogasne zbirke (@firefighterproudcollections) 17. veljače 2018. u 18:56 PST
Poput introverta, ljudi koji doživljavaju visoku razinu stresa vjerojatnije će postati emocionalno udaljeni. Stres može dovesti do toga da se osoba vrati u sebe i interno rješava probleme umjesto da ih dijeli sa svojim partnerom. Netko pod velikim stresom teško će držati svoje emocije pod kontrolom, pa će se pokušati odvojiti od teških emocija. U nekim slučajevima emocionalno se udaljiti u vrijeme stresa je stvarno dobra stvar. Na primjer, netko tko proživljava krizu moći će se distancirati od svojih emocija kako bi se mirno nosio sa situacijom. Liječnici, policajci i vatrogasci moraju biti emocionalno distancirani u svom poslu jer moraju biti sposobni donositi teške odluke pod ekstremnim stresom. Ako vaš partner ima stresan posao, on ili ona se mogu emocionalno udaljiti jer je teško vratiti emocije nakon što ih isključite na poslu. Većinu vremena, emocionalna distanca izazvana stresom je privremena. Ljudi će podizati zidove samo kada su pod ekstremnim stresom, a nakon što pobjegnu iz stresne situacije, moći će se ponovno otvoriti svojim emocijama. Vašem partneru će možda trebati pomoć nakon što stresni događaj završi, pa je razgovor o emocijama zaista važan za održavanje snažne veze. U slučaju ljudi koji su svakodnevno pod stalnim stresom, održavanje okoline bez stresa pomoći će im da se prisjete emocija nakon završetka radnog dana. Razgovor je najveći ključ u ovim situacijama, pa ako vidite da se vaš partner emocionalno udaljava čak i kada je kući s posla, sjednite ga da porazgovarate o tome kako biste mogli zajedno proći kroz to.
5. Uočena ovisnost
#goals #couplegoals #love #tumblr
najljepše žene svijeta 2018Objava koju dijeli Ciljevi (@goals_xvi) 21. veljače 2018. u 20:57 PST
Mnogi se ljudi boje biti ovisni o drugima. Ako vaš partner osjeća da je postao previše ovisan o vama ili vezi, može postati emocionalno udaljen. To je način na koji se osoba može odvojiti od veze i spriječiti daljnju ovisnost. Također omogućuje osobi da se osjeća kao da ima neovisnost za koju osjeća da je ugušena vezom. Ekstremna ovisnost u vezi može biti opasna i za vas i za vašeg partnera. Ako vaš partner ovisi o vama emocionalno i financijski, onda bi prekid mogao biti katastrofalan. To također znači da sreća te osobe u potpunosti ovisi o vama i to bi vas također stavilo pod tonu stresa. Ne samo da biste se morali brinuti o vlastitoj emocionalnoj stabilnosti, već biste se stalno morali pitati mogu li vaši postupci uzrokovati uzrujanost vašeg partnera. Uvijek je važno izbjegavati učiniti nešto ekstremno što bi vašem partneru moglo prouzročiti bol, ali kada čak i kupnja pogrešne žitarice može uzrokovati ekstremnu nesreću vašeg partnera, ovisnost je otišla predaleko. Emocionalno se distancirajući, vaš partner pokušava odvojiti svoje emocije od vaših. Ovo je vrlo zdravo za vaš odnos i pomoći će da vi i vaš partner ojačate. Ako vaš partner postane emocionalno distanciran kada se boji da je ovisan o vama, to bi također moglo značiti da će on/ona prekinuti vezu. To je zato što čak i uz emocionalnu distancu, nekome tko je ovisan može biti teško vidjeti budućnost u kojoj je ta ovisnost nestala. To također može biti zato što vaš partner želi biti ovisan o nekome i boji se da će izgubiti tu ovisnost. Ako je bilo što od navedenog točno, onda vi i vaš partner morate imati dugu raspravu o ovisnosti o vezi i o tome možete li nastaviti biti zajedno bez osjećaja ovisnosti jedno o drugome.
Znakovi emocionalno udaljenog partnera
Objava koju dijeli Miguel Martinez (@i.am.94) 21. veljače 2018. u 20:35 PST
mongolska žena stevena seagala
Sada kada znate razloge zbog kojih se vaš partner može emocionalno udaljiti, važno je pogledati neke od znakova da je vaš partner već emocionalno udaljen. Evo nekoliko primjera na koje treba obratiti pažnju ako ste zabrinuti da se vaš partner udaljava od vas.
Prošle veze
Neki od znakova da je vaš partner emocionalno distanciran mogu proizaći iz njegovih/njezinih prethodnih veza. Ako znate detalje njegovih/njezinih prethodnih veza, potražite neke od ovih znakova da je vaš partner emocionalno odvojen. - Vaš partner je imao mnogo veza u posljednjih godinu dana, od kojih nijedna nije trajala duže od par mjeseci. - Vaš partner nikada nije bio ni u kakvoj vezi i izlazi samo slučajno. - Vaš partner nema kontakt ni s kim s kim je ikad prije izlazio. - Vaš partner je flertovao s vama dok su još bili u drugoj vezi. - Vaš je partner ikad izlazio samo s dečkima/djevojkama koje su bile nedostupne, uključujući ljude koji su već bili u vezama ili osobe koje su bile emocionalno nedostupne.
Prijateljstva
Kako se vaš partner ponaša sa svojim/njezinim prijateljima može vam dati nagovještaj je li on/ona emocionalno udaljen. Potražite ove znakove u partnerovim prijateljstvima kako biste shvatili je li on/ona emocionalno udaljen. - Vaš partner ima vrlo malo prijatelja, ako ih ima. - Prijatelji koje vaš partner ima više su kao poznanici. Vaš partner ne zna puno o njima. - Vaš se partner često loše ponaša prema svojim/njezinim prijateljima. - Čini se da vaš partner ima samo prijatelje koji ga/ju odgajaju.
Javno ponašanje
Emocionalno udaljena osoba ponašat će se na određeni način u javnosti kako bi podržala izgled. Pripazite na ova javna ponašanja kako biste utvrdili je li vaš partner možda emocionalno udaljen. - Vaš je partner iznimno grub prema članovima osoblja kada izlazite. - Vaš će partner htjeti biti u središtu pozornosti u svakoj situaciji u kojoj se nalazite, pogotovo kada ima ljudi u blizini da ih vide. - Vaš partner se uvijek dotjera da izađe iz kuće jer odbija izgledati slabo ili loše u javnosti. - Vaš partner puno očekuje od ljudi koje susreće u javnosti. On/ona će se žaliti kada netko ne ispunjava njegove/njezine standarde. - Vaš partner će stajati sa strane i gledati na javnim okupljanjima. Čini se da je on/ona grabežljivac koji vreba plijen. - Vaš partner ima tendenciju zbijati neprikladne šale tijekom društvenih situacija, uključujući šale koje su bezosjećajne kada je atmosfera tmurna (poput loše šale na pogrebu).
Privatno ponašanje
Vjerojatno najveća odrednica emocionalne distance je kako se vaš partner ponaša kada ste sami. Vaš partner će možda moći staviti dobru masku u javnosti ili s prijateljima, ali kada ste zajedno sami kod kuće, lakše ćete vidjeti da je osoba emocionalno udaljena. Evo nekoliko znakova na koje treba obratiti pažnju. - Vaš partner vas ne želi upoznati. Postavljate mu/joj pitanja i on/ona će odgovoriti, ali on/ona nikada neće odgovarati pitanjima umjesto vas. On/ona nema interesa znati tko ste izvan osnovnih stvari. - Vaš je partner želio imati spolni odnos s vama na prvom spoju, ili u roku od nekoliko spojeva. - Vaš partner stalno želi biti seksualno aktivan. Umjesto da razgovara, vaš partner želi imati seks. - Vaš će se partner duriti kad je uzrujan, ali neće odgovoriti kada ga/ju pitate što nije u redu. - Vaš partner više voli biti sam čak i kada ste zajedno u kući. - Ne možete pročitati o svom partneru. On/ona izbjegava vaše pokušaje da ga/nju otkrijete. - Vaš partner održava svoj životni prostor potpuno savršenim. Svaki mali nered ga/ju izluđuje. - Seksu nedostaje intimnosti. Možda imate puno seksa sa svojim partnerom, ali to je fizički, a ne emocionalno. - Vaš partner djeluje hladno i distancirano.
Rukovanje emocionalnom distancom
Rukovanje nekim tko je emocionalno distanciran je stvarno teško. Netko tko je postavio emocionalne zidove teško je proći kroz njega jer su ti zidovi tu da drže ljude van. Međutim, nije nemoguće probiti se do svog partnera ako je on/ona emocionalno distanciran. Trebat će malo vremena i truda, ali to možete učiniti sve dok vaš partner ne podiže zidove jer želi prekinuti vezu. Ako vaš partner želi prekinuti vezu i tako postaje emocionalno udaljen, vrlo je vjerojatno da će svi napori da sruši svoje zidove biti zanemareni. Ako je to slučaj, oboje ćete uštedjeti mnogo stresa i boli da prekinete vezu. Međutim, ako je bilo koji od gore navedenih razloga istinit, možete raditi sa svojim partnerom kako biste postali jači u vašoj vezi. Komunikacija je najveća pomoć. Razgovarajte s partnerom o svojim emocijama i polako ga nagovarajte da priča o svojim. To će pomoći u otvaranju važnog dijaloga. Održavanje okruženja s niskim stresom i izbjegavanje spolnih odnosa koji nisu intimni također će pomoći!
