Saznajte Svoj Broj Anđela
Gubitak funkcije vaših ruku, osim suočavanja s psorijazom, može pojačati stanja koja dovode do depresije, ali stvari koje možete učiniti.
govori o braku rano u vezi
Kada psorijaza zahvati vaše ruke, može biti neugodno i čak dovesti do gubitka kretanja i funkcije. Ali psorijaza ne mora voziti autobus. Možete uzeti stvari u svoje ruke kako biste se osjećali bolje.
Ruke su vrlo osjetljiv dio tijela. Imaju puno živčanih završetaka, zglobova, mišića i ligamenata koji vam pomažu u kretanju i daju vašem mozgu mnogo senzornih informacija. Zbog toga, ako psorijaza zahvati vaše ruke, može uzrokovati pretjerane simptome i čak dovesti do gubitka funkcije vaših ruku.
Gubitak funkcije u vašim rukama može otežati obavljanje jednostavnih stvari poput odijevanja, kuhanja, pa čak i odvrtanja čepa zubne paste. Život s ovim teškoćama može vas stvarno slomiti i može pojačati stanja koja dovode do depresije.
Ovaj članak će vas uputiti na put da se osjećate bolje i saznati što možete učiniti da se nosite s psorijazom na rukama.
Simptomi
Prije nego što razgovaramo o simptomima, pogledajmo koje vrste psorijaze mogu utjecati na vaše ruke.
Psorijaza je autoimuni poremećaj koji pogađa oko 3% stanovništva Sjedinjenih Država. Iako psorijaza zahvaća ruke rjeđe nego druga područja tijela, stanje može zahvatiti vaše ruke (i stopala), uzrokujući bol, svrbež i mogući invaliditet.
Postoji nekoliko vrsta psorijaze koje mogu utjecati na vaše ruke, uključujući :
- Psorijaza noktiju: To pogađa 20% do 40% ljudi s plak psorijazom, uzrokujući simptome poput udubljenja nokta i odvajanja od ležišta nokta.
- Palmoplantarna psorijaza: Ovaj tip pogađa 12% do 16% ljudi s psorijazom i uzrokuje suhe, crvene i zadebljane dlanove i često bolne fisure. To je jedan od najoslabljujućih oblika psorijaze.
- Plak psorijaza: Ova vrsta psorijaze može zahvatiti zglobove prstiju.
Vaši simptomi mogu varirati ovisno o vrsti psorijaze koja zahvaća vaše ruke. Ali uobičajeni simptomi uključuju:
- svrbež
- bol
- razvoj pukotina na vašim dlanovima
- udubljenje noktiju
- odvajanje nokta od ležišta nokta
- raspadnuti, lomljivi nokti
- promjena boje ležišta nokta
- gubitak funkcije vaše ruke
- upala i crvenkasta područja kože oko bjelkasto-srebrnih ljuskica (na svijetloj koži)
- upala i ljubičasta ili tamnosmeđa područja kože oko sivih ljuskica (na tamnoj koži)
- pucanje kože i krvarenje
Vi ili netko drugi također možete doživjeti socijalnu i emocionalnu nevolju zbog vidljivosti zahvaćenih područja i potencijalno iscrpljujućih učinaka. To može dovesti do depresije, socijalnog povlačenja i razvoja nesigurnosti.
Napomena o psorijatičnom artritisu
Psorijatični artritis je oblik upalnog artritisa snažno povezanog s psorijazom. Oko 30% ljudi koji razviju psorijazu će na kraju razviti psorijatični artritis.
Psorijatični artritis može uzrokovati bolove u zglobovima i ukočenost u rukama i prstima. Također može dovesti do bolnog oticanja prstiju i unakaženja noktiju.
Ako uz pukotine ili probleme s noktima dobijete bolove u zglobovima, trebali biste obavijestiti liječnika o novim simptomima. Možda će vam moći preporučiti liječenje koje vam može pomoći.
parovi koji imaju seks s drugim parovima
Načini zaštite ruku
Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti kod kuće kako biste lakše upravljali simptomima psorijaze:
- Koristite toplu vodu za pranje ruku.
- Održavajte ruke čistima, ali ih izbjegavajte ribati.
- Koristite nježan, hidratantni sapun za ruke.
- Koristite losion bez boja i parfema na rukama nakon pranja, tuširanja ili pranja posuđa.
- Neka vam ruke budu izložene sunčevoj svjetlosti, ali izbjegavajte opekline.
- Zapišite stvari za koje se čini da uzrokuju pojavu simptoma i poduzmite korake kako biste izbjegli te okidače.
Mogućnosti liječenja
Psorijazu na superosjetljivim područjima kao što su ruke može biti teško liječiti, ali imate mogućnosti.
Liječnik ili drugi zdravstveni djelatnik može razviti plan liječenja prilagođen vašim potrebama. Osnovne mogućnosti liječenja može uključivati :
- Lokalni lijekovi kao što su kreme: Dok neki ljudi smatraju da kreme i masti ne djeluju dobro na njihove nokte i ruke, neki liječnici mogu preporučiti korištenje ovih proizvoda u kombinaciji s biološkim lijekovima ili drugim sustavnim terapijama ili kao terapija prve linije U nekim slučajevima
- Fototerapija: Fototerapija ili svjetlosna terapija može pomoći u čišćenju psorijaze na rukama, ali ima svoje nedostatke. Može povećati rizik od raka kože i možda ćete se teško pridržavati liječenja.
- Sistemske terapije: Liječnik može propisati lijekove koji utječu na cijelo tijelo, poput metotreksata, ciklosporina i acitretina.
- Biološka terapija: Biološki lijekovi su posebni lijekovi napravljeni od organskog materijala. Mogu pomoći kod psorijaze koju je teško liječiti. ove može dobro funkcionirati za vas ako druge terapije nisu djelovale.
Živjeti s psorijazom na rukama i pokušavati pronaći liječenje koje vam odgovara može biti frustrirajuće i teško se nositi s tim.
Razgovor o tome s nekim ili pridruživanje grupi za podršku može pomoći. Možda biste trebali potražiti stručnjaka za mentalno zdravlje, terapijsku grupu ili drugog stručnjaka koji će vam pomoći pronaći strategije suočavanja koje vam odgovaraju.
Nacionalna zaklada za psorijazu nudi mnoge načine povezivanja s drugim ljudima koji žive s psorijazom ili pomoći članovima obitelji koji žive s tim stanjem. Možete pronaći poveznice na resurse i grupe podrške koje oni nude ovdje .
Oduzeti
Psorijaza na rukama može biti fizički i emocionalno bolna. Iako stručnjaci općenito smatraju da je psorijazu na rukama i noktima teško liječiti, imate nekoliko opcija koje će vam pomoći da se osjećate bolje.
slike colina firtha
Kombinacija lokalnih tretmana, fototerapije i sistemskih lijekova može pomoći u upravljanju simptomima psorijaze. Također možete otkriti da imate koristi od grupne podrške ili usluga i terapija mentalnog zdravlja.
Također možete sami poduzeti korake kako biste očuvali svoje ruke zdravima, poput nanošenja hidratantnih krema, pranja nježnim sapunima te praćenja i izbjegavanja mogućih okidača.
