Saznajte Svoj Broj Anđela
Možete napraviti svoju vlastitu domaću pastu za zube sa sodom bikarbonom, kokosovim uljem ili ugljenom. Ljubazan je za zemlju, jednostavan za novčanik i zabavan za stvaranje. Pa makni se, mint, pomiješajmo stvari!
Želite li dodati malo pizzazza svojim biserno bijelim bjelinama, ali umorni ste od iste stare paste za zube? Pa, pripremite se promijeniti stvari i upustiti se u stomatološku avanturu!
Ne morate se zadovoljiti generičkim lijekom kupljenim u trgovini pasta za zube . Ne, raznolikost je začin života. Pa zašto ne biste postali miksolog prirodne paste za zube i stvorili remek-djelo dentalne higijene bez sumnjivih kemikalija ili aditiva?
Ovdje je sve što trebate znati o izradi vlastitog pasta za zube , uključujući najbolje sastojke, prednosti i potencijalne zamke.
Prednosti domaće paste za zube
Generička pasta za zube kupljena u trgovini obavlja posao. Ali svaki put isti stari dosadni okusi. Zijevanje. A često sadrži nepoželjne kemikalije, deterdžente, sladila, bojila i konzervanse koji nisu optimalni za zdravlje.
Za usporedbu, domaća pasta za zube je kao DIY projekt za vaša usta koji je prilagodljiv, ekološki prihvatljiv i super učinkovit. S domaćom pastom za zube vi ste miksolog. Možete odabrati sastojke i okuse koji vam odgovaraju i umutiti ih u ukusnu i moćnu smjesu od koje će vam zablistati zubi.
Veliki bonus: Uštedjet ćete novac! Sastojci u prirodnoj pasti za zube koštaju vrlo malo, ali su prepuni vrijednosti.
Evo još nekih prednosti domaće paste za zube:
- Kontrolirati: Vi ste na vozačkom mjestu! Imate potpunu kontrolu nad svakim sastojkom u svojoj prirodnoj pasti za zube i možete izbjeći dodatne neugodnosti odabirom snažnih sastojaka biljnog podrijetla.
- Izbor: Ne volite mentu? Nije problem. Zgrabi malo đumbir , naranča, grejp , ili limun eterično ulje i stvorite pastu za zube kakvog god okusa želite!
- Cijena: Domaća pasta za zube je isplativa. Mnogi se sastojci mogu kupiti u rinfuzi i koristiti za izradu više serija zubne paste. To znači da dugoročno možete uštedjeti novac i imati svježu zalihu paste za zube kad god vam zatreba.
- Ekološki osviješten: Kada napravite svoju pastu za zube „uradi sam“, možete koristiti spremnike za višekratnu upotrebu i izbjeći sve plastične tube koje završe na odlagalištima. Također ćete se osjećati dobro znajući da ne pridonosite šteti okolišu uzrokovanoj energetski intenzivnim proizvodnim procesima.
Ali ne radi se samo o uštedi novca i brizi za svijet. Izrada domaće paste za zube zabavan je i kreativan način da preuzmete kontrolu nad svojim oralnim zdravljem. Dakle, ako su vam zubi žutiji od Spužva Boba, pogledajmo neke prirodne recepte pasta za izbjeljivanje zuba .
Loše strane korištenja domaće paste za zube
Vaša pasta za zube mora biti učinkovita, a domaća pasta za zube to ispunjava. No, postoje neke potencijalne zamke potpuno prirodne paste za zube.
Prvo, osim ako niste stomatološki stručnjak, može biti teško postići pravu ravnotežu sastojaka osim ako niste stomatološki stručnjak. Naravno, mogli biste pomisliti da ste otmjeni dodajući prstohvat kurkume ili kap kurkume ulje čajevca , ali previše dobre stvari može biti loša stvar. Mogli biste završiti s pastom za zube koja je previše abrazivna ili previše kisela, što može oštetiti vašu caklinu ili iritirati vaše desni.
Onda je tu i pitanje fluorida. Mnogi stručnjaci smatraju ovaj mineral neophodan za zdravlje zuba i prevenciju karijesa, ali ne možete ga uključiti u DIY recept. Dakle, možda se izlažete povećanom riziku od razvoja karijesa.
I na kraju, ne zaboravimo na rizik od kontaminacije. Domaća pasta za zube nema iste sigurnosne protokole kao pasta za zube kupljena u dućanu, što znači da postoji veća vjerojatnost unošenja bakterija ili drugih neugodnosti u vašu mješavinu DIY, bilo dok je pripremate ili koristite.
Dakle, osim ako svoju pastu za zube ne izrađujete u sterilnom laboratoriju i držite je u super sanitarnim uvjetima, postoji šansa da bi vaša pasta za zube mogla postati leglo klica. Bruto!
p.s. Domaći proizvodi imaju kraći rok trajanja od proizvoda kupljenih u trgovini, pa pripazite na pastu za zube i bacite je ako počne izgledati ili mirisati čudno.
Domaća pasta za zube od sode bikarbone
Ako ste spremni poboljšati svoju igru paste za zube, počnimo sa svima omiljenom kuhinjskom namirnicama i pretvorimo je u moćan alat za oralnu higijenu. Naravno, soda bikarbona je superstar sastojak u ovom receptu za pastu za zube „uradi sam“, ali slobodno dodajte bilo što esencijalna ulja volite zbog okusa i mirisa.
Psst. Soda bikarbona može biti pomalo abrazivna za vaše zube. Stoga, nastavite s oprezom ako imate osjetljive zube ili desni.
Christian Serratos muž
Sastojci:
- 1/2 šalice sode bikarbone
- 1 žlica vode
- 1-2 kapi paprene metvice ili drugog eteričnog ulja (po želji)
- 1-2 kapi stevije (po želji)
upute:
- Pomiješajte sodu bikarbonu i vodeno ulje u maloj posudi dok ne dobijete gustu pastu. Ako je smjesa presuha, možete dodati još malo vode dok ne dobijete željenu gustoću.
- Dodajte eterično ulje i steviju (ako koristite) i miješajte dok se dobro ne sjedini. Ulje će vašoj pasti za zube dati ukusan dašak okusa, dok će stevija pružiti prirodni zaslađivač koji može pomoći u borbi protiv karijesa.
- Prebacite pastu za zube u malu posudu s poklopcem, poput staklenke ili tube, i pohranite je na hladnom i suhom mjestu.
Domaća pasta za zube od kokosovog ulja
Domaća pasta za zube od kokosovog ulja je poput tropskog odmora za vaše zube - hidratizira, osvježava i oh-tako-jednostavna za napraviti. Ljudi su stoljećima koristili kokosovo ulje kao sredstvo učinkovito sredstvo za oralnu higijenu jer može ubiti bakterije, smanjiti plak i boriti se protiv bolesti desni.
Sastojci:
- 1/4 šalice organskog kokosovog ulja
- 2-3 žličice sode bikarbone
- 1-2 žličice organskog arrowroot praha (po želji)
- 1-2 kapi paprene metvice ili drugog eteričnog ulja (po želji)
upute:
- Pomiješajte kokosovo ulje i sodu bikarbonu u maloj posudi dok se dobro ne sjedine. Možda ćete morati otopiti kokosovo ulje ako je kruto. Smjesa treba biti glatka i kremasta.
- Dodajte nekoliko kapi paprene metvice ili drugog eteričnog ulja ako vam se sviđa okus i miješajte dok se dobro ne sjedini.
- Dodajte arrowroot prah kako biste zgusnuli smjesu ako želite da bude manje tekuća. Počnite s malom količinom i dodajte još dok ne postignete željenu gustoću.
- Prebacite pastu za zube u malu posudu i čuvajte je na hladnom i suhom mjestu.
Recept za domaću pastu za zube od drvenog ugljena
Domaća pasta za zube od drvenog ugljena je poput rock zvijezde dentalne higijene - tamna je, hrapava i moćna. Popularan je kao sastojak paste za zube jer može ukloniti površinske mrlje i posvijetliti zube.
Ugljen je tamna, porozna tvar koja se proizvodi zagrijavanjem drva na visoke temperature u nedostatku kisika. Ali nemojte paničariti. Ne morate zapaliti vatru! Umjesto toga, možete kupiti aktivni ugljen u gotovom obliku praha.
Sastojci:
- 1/2 žličice aktivnog ugljena
- 2 žlice sode bikarbone
- 2 žlice kokosovog ulja
- 1-2 kapi eteričnog ulja (po želji)
- 1-2 kapi stevije (po želji)
upute:
- Pomiješajte sodu bikarbonu i aktivni ugljen u prahu u maloj posudi dok se dobro ne sjedine.
- Dodajte u kokosovo ulje i miješajte dok ne nastane glatka pasta. Možda ćete morati otopiti kokosovo ulje ako je kruto.
- Dodajte eterično ulje po izboru i steviju ako ih koristite i miješajte dok se dobro ne sjedini.
- Prebacite pastu za zube u malu posudu s poklopcem i čuvajte na hladnom i suhom mjestu.
Je li pasta za zube s ugljenom sigurna za korištenje?
Neki ljudi se kunu pasta za zube od ugljena zbog svoje navodne sposobnosti izbjeljivanja zubi i poboljšanja oralnog zdravlja. Ali postoje neki potencijalni nedostaci ove tamne i hrapave paste za zube. Glavno pitanje je da je visoko abrazivan . Što znači da bi moglo zapravo štete nego Operi zube ako se koristi prečesto ili s prevelikim pritiskom.
Stoga je dobra ideja ograničiti njegovu upotrebu umjesto da ga koristite redovito. Mudar je potez sačuvati je za posebne prilike i odabrati nježniju zubnu pastu za svoju svakodnevnu rutinu oralnog zdravlja.
Oduzeti
Možete napraviti domaću pastu za zube od stvari koje imate kod kuće ili ih lako nabavite u trgovini. Prirodne paste za zube napravljeni od sode bikarbone, kokosovog ulja ili drvenog ugljena učinkoviti su, ekološki prihvatljivi i prilagodljivi vašim potrebama i preferencijama.
Stvaranjem paste za zube umjesto kupnjom možete izbjeći nejasne kemikalije i aditive koji se često nalaze u pastama za zube kupljenima u trgovini i smanjiti otpad korištenjem spremnika za višekratnu upotrebu. A ako to već nije dovoljan razlog da se već potrudite, izrada vlastite paste za zube zabavan je i kreativan način da preuzmete kontrolu nad svojim oralnim zdravljem. Stoga se pripremite za miješanje - vaši zubi i okusni pupoljci bit će vam zahvalni na tome!
Samo imajte na umu, iako je prirodna pasta za zube izvrsna alternativa za čišćenje plaka, možda nije najučinkovitija u sprječavanju šupljine .