Saznajte Svoj Broj Anđela
Iako istraživanja sugeriraju da postoje zdravstvene beneficije, FDA ne nadzire niti regulira čistoću ili kvalitetu esencijalnih ulja. Važno je razgovarati sa svojim zdravstvenim radnikom prije nego što počnete koristiti esencijalna ulja i svakako ih istražiti kvalitetu proizvoda marke. Uvijek radi a test zakrpe prije nego što isprobate novo esencijalno ulje.
Čini se da postoje esencijalna ulja za mnoštvo sranja ovih dana. Neki se mogu koristiti za stvari poput glavobolje , olakšanje psorijaze , i više . Za neke se čak govori da su zgodan mali dodatak za vaše Pribor za ADHD .
Terpentin je prilično jako i svestrano ulje - možda ste čuli za nju. Ovaj je ipak poznatiji u svijetu umjetnosti; dobro za stvari poput čišćenja četkica nakon upotrebe boja na bazi ulja.
To znači da terpentin jestnevaš tipični dodatak kućnom kompletu esencijalnih ulja.
anne hathaway wiki
Zapravo terpentin zapravo nije nešto što čak možete kupiti od pouzdanih proizvođača esencijalnih ulja.
Nastavite čitati kako biste saznali više o terpentinu, sigurnosnim problemima oko njega i o tome kako se razlikuje od eteričnih ulja borova.
Anna Efetova / Getty Images
Terpentin naspram ostalih esencijalnih ulja bora
Da se razumijemo, terpentin nije ** esencijalno ulje od borova.
Terpentinsko ulje proizvodi se od smole pojedinih borova.
Iako je poznat po određenim medicinskim primjenama, oko njega postoje nekoliko eklatantnih sigurnosnih problema do kojih ćemo doći za sekundu.
S druge strane, borovo ulje je izvedenica iglica borovih stabala , poznat po snažnoj aromi poput božićnog drvca.
Stavite u difuzor, esencijalno ulje bora može ispuniti sobu nevjerojatnim mirisom, a također dobro djeluje u nekim proizvodima za čišćenje i sveukupno je sigurniji način postizanja tog 'drvenastog' mirisa s vašim difuzorom.
Možda ste primijetili i mnoštvo anegdota borovih esencijalnih ulja kako lete oko interneta, uz tvrdnje da i to može ponuditi neke zdravstvene dobrobiti.
Nevolja, iza ovih trenutaka postoji veliki nedostatak znanosti.
Naravno, kao i kod svih vrsta esencijalnih ulja, i kod borovog ulja mogu se uzeti u obzir nuspojave (crvenilo, svrbež, osip itd.).
Ako ste alergični na borove šume, najbolje je držati se podalje od borovog ulja, dušo.
Koje su glavne namjene terpentinskog ulja?
Važno je naglasiti da trenutno nema znanstvene potpore za ove namjene.
Obično se koristi u kozmetički svijet , bačeno u proizvodi poput parfemi , sprejevi, dezodoransi i poticajne masti (razmislite Vicks trlja prsa ) pa čak i pronađena u sapunice . Također može djelovati kao otapalo boje.
Kada se terpentin nalazi u parfemima, hrani i sredstva za čišćenje , to je zahvaljujući njegovom mirisu. Također se može destilirati i šamariti u neke hranu i piće za aromu (što više znate!). Iako nemojte piti terpentinsko ulje - ono može biti izuzetno otrovno.
Ostale fizičke dobrobiti
Potrebno nam je više istraživanja kako bismo zaključili stvarnu učinkovitost terpentina na tim područjima, ali ponekad se koristi za liječenje:
- zubobolja
- određene infekcije kože
- bol u mišićima
- bol u zglobovima
- bolovi u živcima
Evo kako trebate, a što ne biste trebali koristiti terpentinsko ulje kod kuće
Iako postoji niz dobrih načina upotrebe terpentinskog ulja, svakako preporučujemo razgovor s liječnikom prije nego što čist terpentin koristite u svom domu. Pogledajte ove mjere predostrožnosti:
- Uzimanje na usta. Nesigurno je (i možda je smrtonosno) uzimati terpentin ustima. ČINI. NE. ČINI. TO.
- Djeco. Ne dajte terpentin kiddos - oni su posebno osjetljivi na to i to bi moglo dovesti do fatalni ishodi . Nema dovoljno čvrste znanosti oko puštanja djece da udišu terpentin ili ga primjenjuju bilo gdje na koži, pa je najbolje da ga uopće držite podalje.
- Preggo ili dojenje. Vrlo je moguće uzimati terpentin na usta (što nikako ne biste smjeli raditi, trudni ili ne) tijekom trudnoća ili je dojenje hella nesigurno - može dovesti do trovanje pa čak i pobačaj . Nema dovoljno istraživanja oko udisanja ili lokalnog korištenja tijekom trudnoće ili dojenja, pa je najbolje izbjegavati.
- Preosjetljivost ili alergijske reakcije. Ako se utvrdi da imate bilo kakvu nuspojavu na terpentinsko ulje, klonite se toga. Obično možete izvesti a test zakrpe kako biste saznali jeste li alergični.
- Dišni uvjeti. Najbolje je da osobe s astmom, velikim kašljem ili drugim plućnim stanjima izbjegavaju udisati terpentin - to može pogoršati stvari.
Kada je sigurno: Male količine terpentinskog ulja nanesene na kožu vjerojatno su najsigurnije koristiti - ali opet, prvo se posavjetujte s liječnikom.
Što bi moglo poći po zlu po zdravlje ako se terpentinsko ulje koristi nepravilno?
Kao što smo spomenuli, nikad nemojte uzimati terpentinsko ulje na usta, to uopće nije sigurno.
tip z muški
Moguće nuspojave uključuju:
- glavobolja
- gubitak sna
- kašalj
- povraćanje
- krvarenja u plućima
- oštećenje bubrega ili mozga
- koma ili smrt
Iako je nanošenje kože najsigurnija uporaba, još uvijek postoji šansa da to izazove alergijska reakcija ili iritacija kože za neke. Osim toga, nanošenje previše terpentinskog ulja može prouzročiti oštećenje bubrega ili živčanog sustava.
Udisanje terpentina: Znamo da je to sastojak koji je postojan u utrljavanjima pare i koji je sjajan za umirujuće zagušenja , ali izravno udisanje čistog terpentinskog ulja može izazvati nelagodu u grlo pluća i potencijalno uzrokuju grčenje dišnih putova, posebno za osobe s astma .
Budite oprezni prije nego što si nabavite terpentinsko ulje
Ako želite sigurno uživati u blagodatima terpentinskog ulja, ono se može pronaći na liniji ili u većini trgovina gdje se prodaju druga esencijalna ulja.
Ipak je dobro razgovarati s liječnikom prije nego što ga testirate. Pogotovo jer će doziranje ovisiti o nekoliko čimbenika i područjima koja biste željeli liječiti.
Važno je čitati oznake i pažljivo upute, jer trenutno ne postoje čvrsta znanstvena pravila o doziranju terpentina.
Uživanje u terpentinskom ulju sigurno i umjereno najbolji je način da iskoristite njegove prednosti.
tl; dr
Ako se ne bavite slikanjem ulja (isključite se, Bob Ross), stvarno nema razloga za testiranje terpentina. Zapravo terpentin ne preporučujemo za većinu stvari izvan svijeta umjetnosti.
Osim toga, postoji mnogo sigurnijih proizvoda koje možete nanijeti na kožu za stvari poput ublažavanja boli.
Ako ste dobri u namjeri da u svom životu dobijete onu „drvenastu“ aromu, preporučujemo da umjesto toga probate esencijalno ulje škotskog bora za svoj difuzor.