Saznajte Svoj Broj Anđela
Kako je vaša veza došla do ovoga?
Čini se kao da ste tek jučer ti i tvoj tip bili sretni. Volio bi te na načine koje nikad nisi iskusio i tjerao te da se nasmiješiš tako jako da bi te lice boljelo. Masirao je vaše svakodnevne bolove i bio je na prvom mjestu kada je u pitanju rješavanje vaših problema vezanih uz posao. Tvoj tip je slušao dok si se žalila na svoju najbolju prijateljicu, zapravo, tvoj je tip bio tvoj najbolji prijatelj, tvoj ljubavnik, i što je najvažnije, s kojim si mislila da ćeš provesti svoju budućnost. Iako nikada ne biste zamislili da vaš tip postane bivši, znali ste da budućnost nije zapisana u kamenu. Ali kako se to događa s vašom vezom? Kako se to događa u bilo kojoj vezi? Odnos koji je bio ispunjen otvorenošću, odnos ispunjen smislom i svrhom. Kako dvoje savršenih ljudi za koje se čini da su rođeni da budu zajedno završe u prekidu? Kako ljubav tvog života završava tvoj bivši? Kako vaši razgovori idu od izražavanja koliko se vas dvoje volite do pronalaženja načina da dođete do zatvaranja veze? Nalazite se u gubitku i možda se pitate je li do ovoga dovela borba? Je li to bilo nešto što ste rekli? Ali sada to zapravo nije važno jer ste shvatili da je veza doista gotova. Ne postoje razgovori koji se mogu podijeliti kako bi se promijenila činjenica da je vaš muškarac službeno bivši. Ne možete poreći da je raskid stvaran i da bol koja vam probija u prsima neće prestati dok ne nađete završetak ove veze. Bez obzira koliko sjedite i razmišljate o vezi, vaš prekid s vašim tipom je stvaran i sada je sljedeći korak pronaći smisao koji će vas dovesti do zatvaranja.
Objava koju dijeli Haljina za razvod (@thedivorcedress) 5. ožujka 2018. u 13:41 PST
Nisu svi odnosi isti
Prije nego što spalite svaku sliku, svaki memorabiliju, svaki dokaz vremena koje ste dijelili sa svojim tipom prije prekida, samo zapamtite, vaša je veza imala smisla. Jedna od najvažnijih stvari koju ćete otkriti je da nisu svi odnosi isti. Postoje oni odnosi koji vode do prijateljstava s dubokim značenjem, a postoje oni odnosi koji vode do poslovnih partnerstava. Postoje i oni odnosi koje je potrebno zatvoriti. U tim odnosima otkrit ćete da je bol bila toliko duboka da je jedini način da pronađete smisao u vezi da prvo pronađete zatvaranje. Na vama je da donesete zaključak kakav ste odnos dijelili s bivšim. Tijekom veze, količina dubine koja je podijeljena emocionalno, fizički i mentalno, pomoći će vam da shvatite vrstu veze koju ste dijelili s bivšim. Vrste razgovora koje ste vas dvoje dijelili pomoći će vam da brže dođete do zaključka. Ali što je najvažnije, razumijevanje vrste veze koju ste dijelili s bivšim pomoći će u bilo kojoj budućoj vezi koju vas dvoje možda dijelite. Upamtite, ne traju sve emocije zauvijek (možda ćete mrziti svog bivšeg danas, ali postati mu dragi prijatelj u bliskoj budućnosti). Stoga pripazite na razgovore koje dijelite s njim nakon prekida i zadržite one dobre osjećaje koje ste imali prema njemu dok ste vas dvoje bili u vezi. Kao i uvijek, postoji duboko značenje za ljude koji dolaze u naše živote i iskustva koja dijelite s njima.
Objava koju dijeli Glamurozni stilovi života (@glamrlifestyles) 5. ožujka 2018. u 8:58 PST
Prihvaćanje veze je gotovo
Vjerojatno ste prošli kroz sve emocije kroz koje vas je doveo početni prekid. Vjerojatno ste slušali sve 'tužne ljubavne pjesme' koje su ikada napisane i vjerojatno ste potrgali sve slike svog bivšeg. Vjerojatno ste pravili popise koliko je vaš bivši zapravo bio užasna osoba (iako znate da to nije istina) i vjerojatno ste poricali da svi volite vašeg tipa. Vjerojatno ste poricali da ste vezu ikad shvaćali ozbiljno, a možda ste ga već i otpisali. Vjerojatno ste mu slali opake poruke, ostavljali odvratnu govornu poštu ili ste ga čak blokirali na društvenim mrežama. Ali ono što ćete shvatiti jest da je sve ovo prirodno za proces prihvaćanja da je vaša veza došla do kraja. Sve dok se ova ponašanja ne produljuju, trebali biste moći nježno preboljeti svog bivšeg i nastaviti sa svojim životom. Sve dok shvaćate da je vaš prekid s bivšim bio nužan jer ste se vas dvoje rastali, trebali biste moći brzo pronaći vezu.
Tvoja noć
Ali ako je potrebno više vremena da prihvatite da je veza gotova, pokušajte s ovim koracima: 1. Nakon dugog radnog tjedna dođite kući i pripremite se za vikend 'Ti'. 2. Provjerite imate li na raspolaganju bocu bijelog ili crnog vina. 3. Zatvorite rolete. 4. Pripremite toplu kupku sa soli za kupanje, ružama i aromatičnim uljima. 5. Uzmite neke od svojih omiljenih svijeća i zapalite ih po cijeloj kupaonici. 6. Pronađite svoj omiljeni svileni ogrtač i odložite ga u kupaonicu za kasniju upotrebu. 7. Skinite šminku, odjeću i zavežite kosu u punđu. 8. Ulijte si čašu vina u svoju omiljenu čašu. 9. Polako uđite u pripremljenu kupku, zavalite se i opustite se. 10. Ako više volite, pustite laganu glazbu (ništa s tekstovima, samo akustična glazba). 11. Opusti se, opusti, opusti. 12. Dok vam se misli pojavljuju u umu, samo nastavite prakticirati tehnike opuštanja. 13. Trudite se da vam um bude bistar. 14. Sada razmislite o 'Ti' prije nego što je vaš muškarac ušao u vaš život. 15. Neka to 'Vi' prođe i ponovno se ujedinite s vašim trenutnim stanjem. 16. Dajte si malo vremena (ako je potrebno, natočite još jednu čašu vina). 17. Dok se voda hladi, ako trebate dodajte još tople vode (ili izađite van). 18. Osušite se, obucite svoj ogrtač, uđite u svoju dnevnu sobu. 19. Naručite svoje omiljeno jelo (Uber Eats će vam dostaviti). 20. Stavite 'Seks i grad', uživajte u obroku, a možda i u još jednoj čaši vina. 21. Do kraja noći trebali biste se osjećati bolje i početi shvaćati tko ste i razlog tog procesa.
Objava koju dijeli @ ponoćne snove.slike 5. ožujka 2018. u 14:47 PST
Još uvijek treba više vremena
U redu, isprobali ste režim 'Tvoja noć' i shvatili ste da vam još uvijek treba više vremena da dođete do zatvaranja veze. Evo zabavnog savjeta koji će vas pokrenuti, nasmijati i osjećati se najbolje: 1. Još jedan vikend 'Ti'. 2. Nakon dugog radnog tjedna dođite kući, uzmite bicikl (ili odjeću za vježbanje). 3. Idite na vožnju biciklom (ili jednostavno trčanje) na 1 sat. 4. Kad se vratite, odradite 20 minuta treninga za trbušnjake, prsa i stražnjicu. 5. Adrenalin vam sada diže. 6. Uzmite svoj telefon i Bluetooth zvučnike i pumpajte 'Black Eyed Peas'. 7. Dok vas glazba pokreće, skočite pod tuš i operite kosu. 8. Osušite, dodajte eterična ulja u kosu i osušite je fenom. 9. Obucite najudobniju košulju, zgrabite papuče. 10. Sada imate dva izbora: Opcija 1: Krenite u dnevnu sobu i neka bude Netflixova noć. Opcija 2: Napravite frizuru, našminkajte se, nazovite svoje djevojke (ili ne) i idite u najbliži noćni klub. Ova opcija vam je dostupna samo ako idete u noćni klub na ples, ples, ples. Ove noći neće biti pića. Cijela poanta ove vježbe je da vaše tijelo napumpate. Trebao vam je dodatni događaj da biste došli do zatvaranja i ništa vas ne dovodi ni korak bliže zatvaranju od glazbe, plesa i vas (izgledate prekrasno kao i uvijek).
Objava koju dijeli Tiffany (@sockyrunner) 5. ožujka 2018. u 14:56 PST
Zatvaranje veze
U redu, tako da ste prošli kroz sve emocije potrebne za suočavanje s početnim iskustvom prekida. Prošli ste kroz čarolije koje ste morali prekinuti da biste se morali odvojiti od bivšeg. Ali sada ste shvatili da je zatvaranje veze najnužnije za postizanje vašeg pravog stanja sreće. Zatvaranje veze je neophodno jer ga vidite kako biste u potpunosti prihvatili da je ta posebna osoba bila dio vašeg života i da je to iskustvo završilo. Sada zatvaranje veze dolazi samo zato što ste obavili težak posao. Da nije bilo onih noći plakanja, tih dana provedenih u smeću razgovarajući o svom bivšem sa svojim najboljim prijateljicama, tih dana kada ti je mama donosila juhu kao da si bolovao od gripe. Pa, hvala Bogu, ti su dani prošli. Prihvatili ste da je došlo do veze i prekida i sada ste spremni suočiti se sa zatvaranjem. Hajdemo do kraja kako biste ponovno naučili voljeti.
Objava koju dijeli Jennifer Costa (@jennifuuurlyn) 5. ožujka 2018. u 15:59 PST
Započnite iscjeljivanje da biste pronašli zatvaranje
Znajte da iscjeljenje dolazi tek nakon što se doživi zatvaranje. Iscjeljenje je proces dopuštanja sebi da pređete preko emocionalnih veza koje su se održavale u vezi. Iscjeljenje je nešto što će se dogoditi prirodno i što će unaprijediti vaš proces zatvaranja. Liječenje se može obaviti korištenjem dragog kamenja, meditacijom ili jogom. Iscjeljenje će dovesti do vašeg procesa zatvaranja i bit će početni proces pronalaženja zatvaranja.
Objava koju dijeli @ instyleroom_ 5. ožujka 2018. u 16:30 PST
paris hilton ažuriranje
Zašto Find Closure
Najbolji način za pronalaženje zatvaranja bio je da prvo priznate kraj veze, što ste i učinili. Drugi korak je razgovor s bivšim koji je neophodan za nastavak. Ovaj razgovor dovodi do zatvaranja emocija koje ste podijelili sa svojim tipom. Ovaj razgovor vas navodi da cijenite svog bivšeg i olakšate proces zatvaranja. Imajte na umu da se pronalaženje zatvaranja ne događa sve dok ne prođete kroz svoj osobni proces puštanja. Sve dok ne odlučite da je vrijeme da napustite svoj prekid i svog bivšeg, nećete moći pronaći zatvaranje. Ali sa svijetle strane, pronalaženje zatvaranja otvorit će taj prostor u vašem srcu da pronađete gospodina Pravog. Ali u svakom slučaju, bez obzira na to je li gospodin Pravi vaš sljedeći korak u životu ili jednostavno naučite uživati u samcu; pronalazak zatvorenosti liječi vaše srce. Pronalaženje zatvaranja pomaže ojačati taj odnos koji imate sa samim sobom. I što je najvažnije, pronalaženje zatvaranja pomaže vam da ne postanete 'Gorka Betty'. Nitko ne voli 'Gorku Betty' i vjerujte, ne želite postati 'Gorka Betty'.
Pronalaženje zatvaranja
Dakle, sada kada ste odlučili da je vrijeme da pronađete zatvaranje, prijeđimo na to:
10 načina za pronalaženje zatvaranja
1. Napišite pismo svom budućem sebi: Ovo će pismo biti usredotočeno na ono što postajete u vezama. Ovo je razgovor sa samim sobom. Ovo je razgovor koji će pomoći vašem budućem ja da shvati ulogu koju igrate u odnosima. Ovo pismo će pomoći vama i vašem budućem momku. Budite iskreni prema sebi, dajte si činjenice o smjeru u kojem idete u odnosima, i što je najvažnije, priuštite si neke insajderske informacije koje ćete možda (ili ne morate) zaboraviti u budućnosti. 2. Oprost: Oprostite sebi što znate ili ne znate razlog prekida veze. Ovaj proces opraštanja omogućuje vam da priznate svoju bol, ali također vam omogućuje da zatvorite to poglavlje. Dok opraštate sebi, odvojite vrijeme da oprostite svom bivšem. Nakon mnogih mogućnosti koje su se mogle ostvariti, prekid je doveo vas i vašeg bivšeg u neka teška vremena. Zato mu oprostite i volite ga zbog ljudskog bića kakvo on jest. Opraštanje vodi istinskom ozdravljenju i zatvaranju. 3. Sakrij sve: Odaberite prijatelja (ili svoju majku) i dajte im suvenirnice koje ste vi i vaš bivši stekli tijekom vremena koje ste dijelili jedno s drugim. Nemojte biti drastični i baciti te stvari, već ih dajte nekome za koga vjerujete da će ih čuvati. Možda biste željeli dohvatiti ove stavke u bliskoj budućnosti. 4. Kretanje: U mnogim vezama sudjelujemo u zajedničkom životu s našim muškarcem. Dakle, ako je donio odluku da se iseli, nakon isteka najma, seli se. Pronađite sebi novo mjesto koje je ispunjeno novostima. Novost je važna za izgradnju vašeg samopoštovanja kao nove slobodne žene. Novost će vam pomoći da se ponovno stvorite i izgradite novi život s kojim se susrećete. 5. Ne razgovarajte s njim: Dajte sebi godinu dana prije pokušaja razgovora s bivšim nakon prihvaćanja vašeg prekida. Preuranjeni razgovori mogu dovesti do neispravnih radnji koje ćete kasnije odbiti. Ne želite imati seks s bivšim ako niste preboljeli prekid. Ne želite voditi razgovore za koje niste spremni. Drugim riječima, pustite ga tako da ne razgovarate s njim i ozdravit ćete prije i brže.
Objava koju dijeli Wellness Babe, Matcha Queen (@tiffanynapper) 5. ožujka 2018. u 15:14 PST
6. Bez društvenih medija: Da, u ovom svijetu koji kontroliraju naši ego na društvenim mrežama, možda će biti teško ostati podalje od njegove stranice. Samo znajte kako biste se pustili, zatvorili i pronašli smisao u svom novom životu, morate se svega odreći. Blokirajte ga, blokirajte ga, blokirajte ga. Shvaćate, samo ga blokirajte. Nema Facebooka, nema Instagrama, nema Snap-chata, ništa. Samo zatvorite knjigu dok vam srce ne preskače kad vidite njegovu sliku. 7. Posljednji krik: do sada su vaše emocije ili sređene ili se okrećete. Ako zateknete da se vraćate u te trenutke emocionalnih poteškoća, vratite se onim 'Vi' vježbama i pronađite svoj mir. To je sasvim prirodno jer vaš um prihvaća kraj veze i obrađuje prekid. Da, ovo je prirodno za pronalaženje zatvaranja. 8. Novi hobi: joga, meditacija ili što god želite. Možete se okušati u slikanju, učenju klavira, plesu. Radite sve što ste oduvijek željeli, a nikada niste imali priliku. Ovaj prekid je prilika za vas da se uistinu prepustite i pronađete zatvaranje. 9. Smršati: Znam da zvuči krivo, ali ništa se ne vraća bivšem kao što je nalet na seksi, više samopouzdanja. Zamislite da izlazite sa svojim curama u onoj maloj crnoj haljini koju godinama imate u ormaru. Navučete ga nakon mjeseci HIIT-a, i pogodite što, pristaje kao rukavica. I dok ste vani s curama, naletite na svog bivšeg. Usta će mu udariti o pod i pod će mu biti skliski od sve balave koja će mu curiti iz usta. Dakle, da, smršavite (ili samo izgradite mišiće), bit ćete sretni što ste to učinili. 10. Putovanja: Boravak bi mogao biti ono što je liječnik naredio. Sada kada ste spremni, emocionalno mirni, zaslužujete odmor. Zato izađite i uživajte u noći sa sobom. Mogli biste prenoćiti u lijepom hotelu ili čak napraviti od toga cijeli događaj. U svakom slučaju, uživajte u vremenu sa sobom.
Važnost iscjeljivanja iz stare veze
Upamtite, novu osobu možete voljeti tek nakon što se izliječite od ovog prekida i vratite se ljubavi prema sebi. Nakon što ste prošli kroz proces prihvaćanja, učenja značenja prekida i pronalaženja zatvaranja; moći ćete ponovno voljeti sebe kako biste voljeli drugoga. Vaš budući dečko bit će počašćen da bude dio vašeg života. Za sav ovaj naporan rad će se isplatiti kada vidite koliko ste narasli. Vaš trud bit će nagrađen novim dečkom koji će vas voljeti preko svake mjere.
Preživjeli ste
Čestitam na slobodi od prekida. Preživjeli ste prekid i stekli ste novi osjećaj zahvalnosti za svog bivšeg. Dao ti je smisao ljubavi i priliku da daš ljubav. Trebao bi biti ponosan na sebe na napredak koji si ostvario.
Koraci za ponovno početak ljubavi
Sada kada ste izliječili, pronašli zatvaranje i spremni ste ponovno voljeti, evo što trebate učiniti. Prvi korak u pronalaženju nove ljubavi je stvarno izaći i dati do znanja da ste na tržištu. Vaš drugi korak je izlazak na neke spojeve. Pokušajte se umrežiti s prijateljima ili platformama društvenih medija, svaki vikend možete biti na drugom spoju ako dobro igrate svoje karte. Na kraju, znajte da nijedan novi muškarac neće zamijeniti ljubav koju imate prema sebi. Uvijek ste na prvom mjestu u svakoj vezi i imajući to na umu učinit će vaš novi odnos radosnijim i ugodnijim. Sretno!