Saznajte Svoj Broj Anđela
Dakle, sjedite na kauču i gledate film sa svojom drugom osobom. Oboje stvarno želite desert, ali ne želite napraviti 9-inčnu pitu ili 30 kolačića. Možda ćete večeras posegnuti za kartonom od čipsa od metvice, ali sljedeći put napravit ćete desert baš u veličini za dvoje. Niste sigurni kako? Neka ovog tjedna istaknuta gurmanka, Haley Hunt Davis iz Piva sreće , uzmi odavde. Zgrabite par žlica i pripremite se.
1. Torta od kokosove kvinoje bez brašna
Ova supermekana i vlažna (rekli smo to) lim torta dobiva svjetlost bolju od zraka od pahuljasto kuhane kvinoje i fino usitnjenog kokosa. Za dodatnu radost prelijte kiselom medom.
2. Bobica postolar
Ponekad ne možete pobijediti klasičnog postolara bobičastog voća, pa izvucite ovaj recept kako biste udovoljili svojim prijateljima veganima. U prvoj seriji upotrijebite borovnice i kupine, a zatim budite kreativni i isprobajte breskve i maline ili jagode i rabarbaru.
žvakati i ispljunuti savjete o prehrani
3. Popsicles od kreme od maline
U slučaju da ste se pitali, bilo koja slastica koja sadrži smrznute maline i pistacije učinit će da se trenutno osjećate lijepo. Dakle, samo naprijed, napravite ove latice ružičaste boje večeras (i ne, & ldquo; zima je & rdquo; nije & rsquo; izgovor).
4. Puding od banane
Ovaj puding od banane zgusne se preko noći zahvaljujući chia sjemenkama. Složite puding između jednostavnih mrvica kolačića od bademovog brašna i bogatog bičeva od kokosa. Ova slastica možda treba malo planirati, ali ooooh, dječače, isplati li se čekati.
5. Limunska krema i vafli od bobica
Ako prvo volite desert, vrijeme je da napravite ove oblatne s limunima i voćem. Ugrizi vanilije praktički mole da se uguše u bobicama, kremi od limuna i mećavi šećera u prahu.
inara krijesnica glumica
6. Tahini čokoladni puding
Ako ste znali da dodajete maslac od kikirikija u čokoladu, dopustite nam da zamijenimo vaš PB s tahinijem. Kad se ova glatka sezamova pasta pomiješa s pudingom od čokolade (što je potpuno vegansko, zahvaljujući čarobnom avokadu), dogodi se nešto uistinu ukusno. Niste htjeli propustiti.
7. Veganska salata od ambrozije
Tradicionalna salata od ambrozije može biti nered od bijelog sljeza i preslatkog voća, ali ovu verziju u paru morate isprobati: Kokosovo mlijeko čini manje intenzivnu kremastu podlogu i dodaje malo meda u obično ili smrznuto voće i dalje daje obilje slatkoće.
Glas iza stoji Haley Hunt Davis Piva sreće , prehrambeni blog posvećen slavljenju zdravijeg izbora. Haley čini & ldquo; zdravstvenim potvrdom & rdquo; inačice svih omiljenih namirnica, poput pizze i pilećih grumenova, kao i prijedlozi kako prilagoditi svako jelo nečijem načinu života. Ako želite saznati više o Haley, slijedite je dalje Instagram , Facebook , Pinterest i Cvrkut .
umoran sam ali ne mogu spavati